爱问知识人 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
晚上后脑勺疼是什么原因

引起后脑勺白发的原因是什么呢?

引起后脑勺白发的原因是什么呢?
瑜*** | 2018-06-19 11:35:02

全部答案(共1个回答)

    2018-06-19 11:35:02
  • 引起后脑勺白发的原因很多:比如遗传,营养,精神因素等等,因此先判定这个引起后脑勺白发的原因,然后针对性的处理。建议在日常的饮食上多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.肾对于头发很重要,肾又主黑色,多吃黑色食物可以补肾.可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊...

    查看全部>>

    引起后脑勺白发的原因很多:比如遗传,营养,精神因素等等,因此先判定这个引起后脑勺白发的原因,然后针对性的处理。建议在日常的饮食上多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.肾对于头发很重要,肾又主黑色,多吃黑色食物可以补肾.可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.

    朱*** | 2018-06-19 11:35:02 1 1 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 医疗健康相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部