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头晕怎么办?
根据你的描述,头晕可以见于高血压病,颈椎病,低血压,低血糖,脑血管病等。 指导意见: 你的情况建议你去做个脑CT,测个血压看看,排除一下上述症状,在中医上讲你的症状属于少阳经病,可以吃点中药柴胡龙骨牡蛎汤。平时注意休息,不要太劳累。最好能先查查看,等确定了病因在进行治疗。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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