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睡觉睡多了怎么办？ 

睡觉睡多了怎么办？
A*** | 2019-01-02 23:50:14

全部答案（共2个回答）

    2019-03-05 11:53:58 
  • 睡眠时间比较长的话，也是有影响的，要注意作息正常，生活规律的。这种情况下，一天睡6到7个小时就可以了，并且的话，这个情况下多建议进行运动一下呢，而且要注意保持充足的睡眠，并且身体过度劳累，多补充各种营养改善。
    程*** | 2019-03-05 11:53:58 0 0 评论
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    • 2019-01-03 00:09:14 
  • 睡觉时间过长出现头痛的情况，可能是与其在脑血管痉挛或扩张及神经调节功能失衡有关系。但是从你的睡眠时间看，头痛可能是因为睡眠时间不足有关系。主要是对症处理，如使用镇静止痛和改善循环的药物，如西比灵，活络痛或布洛芬，还是要保证睡眠时间和质量，不要长时间的看电脑和手机，及枕头不要太高，
    桃*** | 2019-01-03 00:09:14 0 0 评论
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