1、体质较差的孕妇大笑会使腹部猛烈抽搐,造成动胎或流产;脱肛、子宫脱垂患者,大笑会加重下脱程度;疝气患者,大笑则增加腹压,加重疝气膨出,严重者可能发生梗阻。 2、女性体内维持对脂肪的正常摄取,对女性受孕、怀胎、哺乳等则更重要。妇女的十月怀胎和至少3个月的哺乳期是靠体内脂肪来提供能量的,而占体重22%的脂肪能储存约合14万大卡的能量。由于脂肪阈值对优生很重要,是保证成功的妊娠和婴儿健康的必要条件。 3、孕哺期:多吃蔬菜水果和全谷类食物,减少速食及精制食品。加食豆制品、牛奶、鲫鱼、鸭、虾、蛋、肝、瘦肉、大枣、干果等。孕妇不要多食龙眼肉,忌用茴香、花椒、桂皮、辣椒、大蒜等热辛性调味料。忌喝各类酒,包括糯米甜酒。产后应增食肉类、蛋类、鱼类,多吃含维生素的食物,以促进乳汁分泌。