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膝盖疼怎么保养？

膝盖疼怎么保养?

毛*** | 2018-08-09 15:59:40

好评回答

s*** |2018-08-09 16:27:40 1 1 评论

膝关节骨质增生这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.
属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.
中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。

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和*** |2018-08-09 16:20:40 1 1 评论

膝盖疼痛了要注意适当的活动，另外就可以多热敷和按摩，可以观察2天看看是否疼痛有所好转了    如果是疼痛还是比较明显，可以考虑采用些活血止痛的膏药进行涂抹，另外就是要注意不要剧烈运动，如果是效果不佳及时就医

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杏*** |2018-08-09 16:17:40 1 1 评论

引起膝盖疼痛病因常见的有；脂 肪垫的劳损、半月板的损伤、滑膜炎、骨性关节炎，膝关节韧带损伤等。建议及时到医院就诊，查出病因对症治疗。

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期*** |2018-08-09 16:10:40 1 1 评论

需要考虑外伤及关节疾病，建议进一步的检查及治疗。可以少活动，其次就是采取活血化瘀的药物。

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你*** |2018-08-09 15:59:40 1 1 评论

避免着凉,剧烈活动,坚持补钙,口服芬必得可以缓解,最好注射玻璃酸钠,每周一次,五周一个疗程.同时口服维骨力胶囊.带护膝，晚上睡觉也要带，带一副不够多带一副，保持关节任何时候摸着都是温的。还有就是不适的时候降低运动强度或者干脆休息。还有打篮球的时候，先把热身运动做好！做充足！运动完都注意热敷膝盖！痛的时候揉揉膝盖下面的肉和骨头！促进润滑夜对膝盖的保护，还需要补充足够的矿物质，每天如果能吃上2-3个鸡...

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