高龄妇女生孩子要注意什么？

高龄妇女若想要怀孕生育，更应该多学些有关优生优育方面的知识，好比注意各类营养要素的摄入：在平衡膳食、加强营养的同时，要控制高脂肪、高糖饮食以避免怀孕期间体重增加的幅度太大，防止胎儿超重;要控制性生活的频度，特别是在妊娠的最后三个月应严禁性生活;注意劳逸结合，不要长期卧床休养，应适当活动活动，做做孕期保健操。怀孕后期应多走动，合理的运动有利于顺产。此外更应注意预防病毒性疾病的感染和尽可能避免接触有毒...

高龄妇女若想要怀孕生育，更应该多学些有关优生优育方面的知识，好比注意各类营养要素的摄入：在平衡膳食、加强营养的同时，要控制高脂肪、高糖饮食以避免怀孕期间体重增加的幅度太大，防止胎儿超重;要控制性生活的频度，特别是在妊娠的最后三个月应严禁性生活;注意劳逸结合，不要长期卧床休养，应适当活动活动，做做孕期保健操。怀孕后期应多走动，合理的运动有利于顺产。此外更应注意预防病毒性疾病的感染和尽可能避免接触有毒有害化学物质。只要多方面加以注意，孕期和分娩时的异常情况大多是可以避免的。祝你好孕！

病情分析：
你好，你这个属于高龄产妇的，所以你要注意预防畸形孩子的出生
指导意见：
最好是等三个月的时候去医院做检查，看看孩子是不是发育健康的，自己平时多注意休息和营养就是了。

你好根据你说的情况，怀孕前3个月服用叶酸片预防畸形，做好查体，加强锻炼增强体质。    建议你保证充足的睡眠和休息，保持愉快的心情，保证月经周期有规律。