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胃病是否适宜运动?

胃病是否适宜运动

全部答案(共9个回答)

    2018-10-23 15:15:54
  • 治疗胃炎,其实没有特效的方法.得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施.1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.3,调节工作节奏,要有充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态.
    走愛情感情边缘 | 2018-10-23 15:15:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 15:08:54
  • 1 饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 
      2 忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
      2 平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等...

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    1 饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 
      2 忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
      2 平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼
    Nancy刘慧 | 2018-10-23 15:08:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 15:05:54
  • 病情分析:
    你好,根据您的情况应该是慢性胃炎症状,长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等都可引起。可以用奥美拉唑替硝唑,果胶铋阿莫西林等联合应用
    指导意见:
    饮食上应注意补充大量液体,可供给鲜果汁,藕粉,米汤,鸡蛋汤等流质食物,并应大量饮水,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,
    liu建东 | 2018-10-23 15:05:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 15:05:54
  • 病情分析:
    胃炎类的疾病可以食用水果也注意本身的适当程度,因为水果大多是凉性的,食用不当会有加重的可能。
    指导意见:
    胃病要选择温性和平性的水果,比如:香蕉、西瓜、橙子、柿子、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、杨桃、香瓜、葡萄、枇杷、橄榄、李子、菠萝、石榴等,如果对某种不适应得马上停止食用。
    祝早日康复!
    幸福已落幕_ | 2018-10-23 15:05:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 14:57:54
  • 病情分析:
    您好,这是你平时锻炼太少造成的,平时很少锻炼,在进行过运动后就会出现腿部或是胳膊酸疼的情况,这是正常的,不必担心。
    指导意见:
    一般不适宜再运动,要休息好了才行,可以烫烫脚,或是热敷一下疼痛位置,帮助其早日恢复即可。
    薛言宇 | 2018-10-23 14:57:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 14:57:54
  • 病情分析:
    茶水本身一般不会加重病情的 
    指导意见:
    浅表性胃炎需要在饮食上注意,不要吃过冷或者过热的食物,尽量避免进食辛辣刺激性食物,茶水本身不会对疾病有较大影响,但是茶水温度过高会损伤胃黏膜而延迟疾病的痊愈时间,建议不要喝
    张心实 | 2018-10-23 14:57:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 14:57:54
  • 1 饮食调养胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜、做到定时定量、少食多餐、使胃中经常有食物和胃酸进行中和、从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情   2 忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴、不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物、更忌暴饮暴食、戒烟禁酒另外、服药时应注意服用方法、最好饭后服用、以防刺激胃粘膜而导致病情恶化   2 平心静养专家认为、胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展、与人的情绪、心态...

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    1 饮食调养胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜、做到定时定量、少食多餐、使胃中经常有食物和胃酸进行中和、从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情   2 忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴、不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物、更忌暴饮暴食、戒烟禁酒另外、服药时应注意服用方法、最好饭后服用、以防刺激胃粘膜而导致病情恶化   2 平心静养专家认为、胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展、与人的情绪、心态密切相关因此、要讲究心理卫生、保持精神愉快和情绪稳定、避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激同时、注意劳逸结合、防止过度疲劳而殃及胃病的康复   3 运动健养肠胃病人要结合自己的体征、加强适度的运动锻炼、提高机体抗病能力、减少疾病的复发、促进身心降4 保暖护养秋凉之后、昼夜温差变化大、患有慢性胃炎的人、要特别注意胃部的保暖、适时增添衣服、夜晚睡觉盖好被褥、以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病
    男人丶没有你丶我也会活得很好 | 2018-10-23 14:57:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 14:54:54
  •   建议在医生的指导下控制高血压。糖尿病建议适当的运动,坚持服用降糖药物。    一、脑血栓的治疗原则  (1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1。8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
      烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。...

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      建议在医生的指导下控制高血压。糖尿病建议适当的运动,坚持服用降糖药物。    一、脑血栓的治疗原则  (1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1。8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
      烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。  (2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
        (3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。  (4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
      随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
        现在许多厂家生产保健型饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖,受到了人们的欢迎,满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍,用量小,不产生热量、无毒、体内不吸收,能够从肾脏随尿液排出体外。
      许多动物实验证明,阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。  (5)脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。  (6)注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。
      为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。  (7)脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。
      
      晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。二、脑血栓食物选择  (1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。  (2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
    撩人你的笑容温暖着俄的心房 | 2018-10-23 14:54:54 3 3 评论
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  • 2018-10-23 14:53:54
  • 病情分析:
    糖尿病人如果平时注意饮食、运动的话,血糖会比单纯用降糖药更理想
    指导意见:
    平时可做一些轻体力的有氧运动,如慢跑、打太极拳等
    宋刚仁 | 2018-10-23 14:53:54 3 3 评论
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