孕期头晕胸闷是正常的,因为胎儿从母体不断吸取养分,特别是对于贫血、低血压和低血糖的女性。孕早期会进行地中海贫血的筛查,根据指数可以判断有没有贫血,贫血要补铁,食物中含铁高的有猪血、菠菜等。 我建议你检查一下自己的血压,比如早上晕就早上测,一般低压在80以下就偏低了。低血压要靠食补,吃得有营养一些,蛋白质脂肪含量适当提高。血糖也是要抽血检查的,补血糖最简单了,就是吃些甜食。早晨因为身体的能量低,早餐消化又是先消耗能量给消化系统运作,再释放能量的,所以会更容易头晕。以后吃完早餐先坐下来休息,别忙其他的