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湿疹能吃什么青菜?
很多湿疹的发生都是缘于患者不恰当的饮食习惯,例如辛辣刺激性食物、致敏性食物和高糖食物都易引起皮肤变态反应,而高糖类食物更可能造成皮肤感染和溃烂。皮肤湿疹患者还应当忌食辣椒、茴香、猪头肉、肥猪肉、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、荔枝、 饴糖、蜂蜜、蜂王浆、公鸡、乌贼鱼、鲈鱼、花椒、洋葱、大蒜、芥末、胡椒、桂皮、韭菜、竹笋、蘑菇、虾、黄刺鱼、海带、海蜇、淡菜、紫菜、大枣、挂圆、白酒、人参等。
湿疹患者平时可以吃些芹菜,苦瓜等,芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。苦瓜苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
适当补充维生素,多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。 避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。冬季洗澡不要太勤 洗澡水不要太热,一般保持在40摄氏度; 少用碱性大的肥皂等清洁用品,少搓澡;保持房间的温度与湿度。