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怎样提升男人性能力

男性如何提高性能力？

男性如何提高性能力？怎么提升性能力啊？如何持久？本人目前时间短，做爱无规律，很长时间做一次。也算长时间禁欲

不*** | 2018-03-30 17:55:10

全部答案（共1个回答）

您好，首先你的性生活没有规律，这就是造成性生活障碍的原因之一，另外，尿道炎，前列腺炎症，经常频繁手淫均可以导致性生活不协调。对于你说的情况，首先你要建立健康规律的性生活，然后还要接触手淫不良习惯，合理膳食，适当运动锻炼，放松心情，调整心态，积极预防和治疗生殖道炎症。

刘*** | 2018-03-30 17:55:10 17 12 评论

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