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我怀孕快12周了,还老是什么都吃不下,一吃就要吐,吐完就觉得头晕难受死了,有什么方法能改观一下吗

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好评回答
  • 2007-03-29 10:40:01
    这是孕早期的正常反应,不过反应因人不同,你的情况跟我基本差不多。胃里也常会觉的空空的,饿吧,又没有想吃的。我的感觉是,有饿的感觉,就吃一点东西,哪怕吃的很少,或者吃了就会吐,也要吃一些下去,因为当胃里不再那么空的时候,反而吃完了就觉的舒服一些了。不要怕吐而不吃东西,平时多准备些自己喜欢的小零食,像梅子、葡萄干,不知道你感不感兴趣。难受不想吃饭的时候也可以拿这些垫巴一下。孕早期的反应没有太好的办法处理,多转移注意力,不要因为难受而自己不动,尽量放松心情,安排点感兴趣的事,多找人聊聊天,听听音乐分散注意力。每天保证一定的活动量,吃清淡食物,反应重可以加服B1.B6帮助增加食欲,减少不适感.祝健康! 
    

    同同妈

    2007-03-29 10:40:01

其他答案

    2007-04-02 13:14:38
  • 早孕都这样,注意营养,实在厉害就问问医生,祝健康!

    佳佳ange...

    2007-04-02 13:14:38

  • 2007-03-29 13:59:28
  • 试试以下的方法吧。 
    1.少量多餐,但要避免空腹。 
    2.食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。 
    3.补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。 
    4.保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。 
    5.实在不行就去看医生吧。

    snyd17...

    2007-03-29 13:59:28

  • 2007-03-29 11:52:24
  • 早孕只能忍,如果吐得太厉害,要去医院打营养针

    黛黛妈妈

    2007-03-29 11:52:24

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