爱问知识人 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
医院

秋季养生菜凉拌莴笋叶做法如何?

秋季养生菜凉拌莴笋叶做法如何?
小*** | 2016-09-19 09:22:46

全部答案(共1个回答)

    2016-09-19 09:37:46
  • 
     材料 莴笋叶200克,芝麻酱、熟花生米、盐适量。
    
     做法 
    
    ①莴笋叶洗净后,放入烧开的水中烫片刻后捞出,切成段。
    
    ②芝麻酱倒入碗中,倒入一些凉开水,彻底搅拌均匀,使水与麻酱完全融合,调入盐调匀。
    
    ③熟花生米去皮,切碎一些。
    
    ④将调好的麻酱浇在莴笋叶上,再撒些花生碎即可。
    
     功效 本品具有润肺止咳的功效,适宜秋季食用。
    
     温馨提醒 
    
    莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载...

    查看全部>>

    
     材料 莴笋叶200克,芝麻酱、熟花生米、盐适量。
    
     做法 
    
    ①莴笋叶洗净后,放入烧开的水中烫片刻后捞出,切成段。
    
    ②芝麻酱倒入碗中,倒入一些凉开水,彻底搅拌均匀,使水与麻酱完全融合,调入盐调匀。
    
    ③熟花生米去皮,切碎一些。
    
    ④将调好的麻酱浇在莴笋叶上,再撒些花生碎即可。
    
     功效 本品具有润肺止咳的功效,适宜秋季食用。
    
     温馨提醒 
    
    莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢 复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。
    猪*** | 2016-09-19 09:37:46 61 12 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 医院相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部