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孩子晚上不睡早上不起该怎么做才好?

孩子晚上不睡早上不起该怎么做才好?

我女儿上幼儿园大班,从小就不爱早睡觉.现在也是的晚上总是磨蹭得很,一般晚上九点半到十点就会让她睡觉的,但是到床上时她还是不好好的睡觉的.好不容易睡着也都快十一点了,早上七点钟时她还叫不醒.孩子的睡眠时间太少是不是影响孩子长个?

全部答案

  • 孩子的睡眠时间太少是会影响孩子成长的,一般儿童要睡十小时以上。你这样晚睡晚起已经是一种恶性循环了。 首先孩子晚上不要让他玩得兴奋,兴奋了就不愿意睡,其二无论他晚上多晚睡第二天早晨必须把他弄醒,如此一来到了晚上由于早晨没有睡好自然就想睡觉了。 望你们成功!

    孩子的睡眠时间太少是会影响孩子成长的,一般儿童要睡十小时以上。你这样晚睡晚起已经是一种恶性循环了。 首先孩子晚上不要让他玩得兴奋,兴奋了就不愿意睡,其二无论他晚上多晚睡第二天早晨必须把他弄醒,如此一来到了晚上由于早晨没有睡好自然就想睡觉了。 望你们成功!收起

    u***

    2007-03-24 08:09:53

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