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现在吃什么家常菜保健功能好

首页 肠胃紊乱可以吃什么菜

现在吃什么家常菜保健功能好

如果肠胃不好应该吃什么菜啊 平时 谢谢大家

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其他答案

    2007-03-11 15:03:43
  •   若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。
       若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
      若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;
      若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料。
    药点、药饭、药茶、药菜、药粥参阅——
     

    122082...

    2007-03-11 15:03:43

  • 2007-03-10 21:00:48
  •     适当增加营养,多吃高蛋白食物及高维生素食物,以保证机体的各种营养素充足。同时要增加高维生素的食物和带有深色的新鲜蔬菜及水果的摄入,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。除此之外,每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌,增强胃的消化能力。
      当患有萎缩性胃炎时,应当多喝一些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。另外,酸奶中特有的成分乳糖,分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,饮用酸奶,既补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用。因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
    

    rgq3

    2007-03-10 21:00:48

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