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产妇在哺乳期间的饮食?

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产妇在哺乳期间的饮食?

哪些是不能吃或多吃的?茶?酱油?花椒?

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    2007-03-09 19:33:36
  • 其实除了典型的回奶食物,例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料、味精(谷氨酸钠,酱油中也有,只要别贪多就行)、人参等应该注意,还有太过于生冷辛辣的东西,平时的饮食也就不必太过于忌口,只不过下奶的汤汤水水倒是应该多吃多喝些,同时休息好,保持良好的心情,这样的话奶水肯定会多的。 
    

    朵***

    2007-03-09 19:33:36

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