爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
医疗健康

非常的确定,现在我应该注意些什么呢,

我刚刚知道自己已经怀孕了,非常的确定,现在我应该注意些什么呢,请JMM帮帮我,我好紧张我刚刚知道自己已经怀孕了,非常的确定,现在我应该注意些什么呢,请JMM帮帮我,我好紧张

我还在上班,每天都要对着电脑,怎么办
酸柚子甜甜 | 2007-03-02 12:42:21 标签: 紧张

好评回答

2007-03-02 12:48:31
wbiyu520 |2007-03-02 12:48:31 141 64 评论
  给你几点在孕期的注意事项吧。 
一,饮食 
孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。 
二,孕期用药 
孕期中服药应有医生指导。
  孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。 三,劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。
  孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四,沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。
   五,乳头的护理 妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。如乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。 六,衣着...

查看全部>>

  给你几点在孕期的注意事项吧。 
一,饮食 
孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。 
二,孕期用药 
孕期中服药应有医生指导。
  孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。 三,劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。
  孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四,沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。
   五,乳头的护理 妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。如乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。 六,衣着 宜宽大舒适,乳房和腰部不可束紧。 七,性生活 妊娠头三个月及最后两个月应禁止性生活,以免引起流产,早产和感染。
   八,宣教 孕妇自己监护胎儿的安危,定时计算胎动并作记录,如有异常即到医院检查。 。
0/300

其他答案(共21个回答)

    2007-03-13 11:01:05
  •   一,饮食 
    孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。 
    二,孕期用药 
    孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。
      有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。 三...

    查看全部>>

      一,饮食 
    孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。 
    二,孕期用药 
    孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。
      有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。 三,劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。
      睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四,沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。 五,乳头的护理 妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。
      如乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。 六,衣着 宜宽大舒适,乳房和腰部不可束紧。 七,性生活 妊娠头三个月及最后两个月性生活要动作轻柔,以免引起流产,早产和感染。 八,宣教 孕妇自己监护胎儿的安危,定时计算胎动并作记录,如有异常即到医院检查。
       。
    阿兰 | 2007-03-13 11:01:05 139 66 评论
    0/300
  • 2007-03-08 10:42:32
  •   你如果已经结婚,如果你和你丈夫也考虑生下来,那你们必须注意一些细节上的东西。。
    比如饮食,具体可以查一下网站或者去医院咨询,这对宝宝的健康都有好处。。
    怀孕的前几个月胎儿还不够稳定,请避免性生活和一些剧烈的运动。。前3个月尽量少爬楼梯。。
       而且辐射对胎儿也有很大的影响。。 但现代社会的工作需要。无法避免接触电脑电视等辐射的东西。。你...

    查看全部>>

      你如果已经结婚,如果你和你丈夫也考虑生下来,那你们必须注意一些细节上的东西。。
    比如饮食,具体可以查一下网站或者去医院咨询,这对宝宝的健康都有好处。。
    怀孕的前几个月胎儿还不够稳定,请避免性生活和一些剧烈的运动。。前3个月尽量少爬楼梯。。
       而且辐射对胎儿也有很大的影响。。 但现代社会的工作需要。无法避免接触电脑电视等辐射的东西。。你可以去大商场买一件防辐射的衣服。。大概几百块钱的样子。。穿了总比不穿好。。工作和看电视时都可以穿着。。 要是你还没有结婚。目前也不适合把孩子生下来。
      。那请慎重对待。。 去医院做人工流产吧。。毕竟药流比较危险。对身体伤害比较大。。 你首先要去联系正规的医院。。 了解下人流前需要注意的饮食等各方面的细节,人流那天不可以吃东西。。人流后也有很多东西要注意。。比如补充营养。。比如手术后的复查。
      。比如手术后一个月内不能性交。。要避免吹风和碰冷水等等。。 希望你做好万全准备。。把身体健康放在第一位。
    yeer | 2007-03-08 10:42:32 139 66 评论
    0/300
  • 2007-03-04 18:48:36
  • 一、不要性交
    二、要保持心情愉快
    三、要多看漂亮的脸(包括图片)
    四、要经常跟孩子讲话。
    五、要加强营养(每天吃苹果、牛奶)
    六、荧屏少对准腹部。
    天情大帝 | 2007-03-04 18:48:36 123 69 评论
    0/300
  • 2007-03-04 11:08:56
  • 保持良好的心态,有好的睡眠……
    尽量减少使用电脑,可以穿防辐射服
    %C4%E3%CA%C7%CE%D2%D2%BB%C9%FA%B | 2007-03-04 11:08:56 109 72 评论
    0/300
  • 2007-03-03 17:47:19
  • 电脑有辐射应当多注意下。可以去买个防辐射罩。辐射对胎儿不好。
    棺材肉肉 | 2007-03-03 17:47:19 108 72 评论
    0/300
  • 2007-03-03 12:15:24
  • 告诉你个最好的方法 到医院问问医生 和你  妈 最实用
    月夜流星 | 2007-03-03 12:15:24 108 72 评论
    0/300
  • 2007-03-03 07:09:06
  • 你必须要让你的领导以及上司知道你怀孕,并且让他们不要吸烟.
    大蛇丸 | 2007-03-03 07:09:06 108 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 22:56:53
  • 倒,穿防辐射服咯
    myfred123456 | 2007-03-02 22:56:53 109 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 19:05:05
  • 首先恭喜你要做妈妈了!
    你现在应该是刚怀孕,所以前三个月要格外注意保护好你自己,其实就是保护好你的宝宝。
    因为前三个月是孕妇最娇气的时候,1、要注意休息,远离中药像麝香、西药四环素之类的药物;2、注意营养,为了宝宝,即使再吐也要吃东西(新鲜的);3、你经常接触电脑,像现在许多的孕婴用品店都有一种防辐射的衣服,可以买来穿;4、在孕期10-14周是做B超检查和唐氏筛查,一定要做。或者你在怀孕50天...

    查看全部>>

    首先恭喜你要做妈妈了!
    你现在应该是刚怀孕,所以前三个月要格外注意保护好你自己,其实就是保护好你的宝宝。
    因为前三个月是孕妇最娇气的时候,1、要注意休息,远离中药像麝香、西药四环素之类的药物;2、注意营养,为了宝宝,即使再吐也要吃东西(新鲜的);3、你经常接触电脑,像现在许多的孕婴用品店都有一种防辐射的衣服,可以买来穿;4、在孕期10-14周是做B超检查和唐氏筛查,一定要做。或者你在怀孕50天以后去做B超,这样可以看看胎儿的发育是否良好,我就是因为检查太晚,宝宝没有保住。
    可能有许多注意事项,我一时也想不起那么多。重要的一点要自己保持心情愉快,这样宝宝才会聪明、健康。
    祝你开心!
    woshuishan | 2007-03-02 19:05:05 139 66 评论
    0/300
  • 2007-03-02 17:26:16
  • 注意:孩子他爸是谁!!或和谁搞的.
    顺7zi然 | 2007-03-02 17:26:16 108 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 15:35:21
  • 应该要注意的是,把高跟鞋换成平底鞋,不要刻意的不吃什么食物,应该均衡营养,前三月和后三月不应同房,不要跑动和做剧烈运动.
    整天对着电脑呢买件防辐射的衣服穿穿,尽量少用手机.我怀我宝宝的时候也整天对着电脑的,那时也没怎么注意,但宝宝还是很健康的
    szcj_cao | 2007-03-02 15:35:21 138 66 评论
    0/300
  • 2007-03-02 14:24:23
  •   (1)饮食:母体怀孕期间,除了供给自己营养外,还要供给胎儿生长发育所需要的养料,故应吃富有营养而又容量消化的食物,如蛋类、乳品、豆制品、新鲜蔬菜、水果。(2)劳动:孕期可参加一般的劳动,但应避免背筐、抬举重物、弯腰等,还要注意腹部不要受撞击。
      (3)睡眠与休息:怀孕后身体负担较重,容量疲乏,需要充足的睡眠、规律的生活。(4)情绪与环境:孕妇应...

    查看全部>>

      (1)饮食:母体怀孕期间,除了供给自己营养外,还要供给胎儿生长发育所需要的养料,故应吃富有营养而又容量消化的食物,如蛋类、乳品、豆制品、新鲜蔬菜、水果。(2)劳动:孕期可参加一般的劳动,但应避免背筐、抬举重物、弯腰等,还要注意腹部不要受撞击。
      (3)睡眠与休息:怀孕后身体负担较重,容量疲乏,需要充足的睡眠、规律的生活。(4)情绪与环境:孕妇应保持良好的情绪,避免激动和受剌激。室内要舒适,空气新鲜。经常听听音乐或到自然环境中散步,呼吸新鲜空气,这对陶冶情操和胎儿智力发育都有很大好处。
      (5)衣着与清洁:衣服要宽大,冷暖适宜,不要束胸束腰,以免影响胎儿发育,内衣要经常洗换,保持外阴卫生。(6)乳房护理:孕5—6个月后要常用温开水擦洗乳头,预防后乳头破裂,对乳头小或乳头凹陷者应在医生指导下给予矫正。(7)房事:孕头三个月和后两个月应禁止房事,以免引起流产和早产。
      (8)预防胎儿畸型:孕头三个月是胎儿成型期,因此胎儿最易受母体内外环境的影响,造成先天畸型,因此在孕前及孕早期就应开始力避有害因素,如:药物、化学毒物、烟酒、放射线等。另外病毒感染、弓形虫感染也会造成胎儿畸型。因此孕妇要少到公共场所;家中不要养猫、狗;孕期应做血清抗体检查,凡早期感染病毒或弓虫病应及时终止妊娠;孕妇要在医生指导下合理用药;使用电褥子时应注意关闭电褥子开关后再上床睡觉。
      孕前三个月应开始服用药物预防神经管畸型。(9)发现异常情况如阴道出血、腹痛、头晕、眼花、恶心、胸闷、呕吐等应及时去医院就诊。 还应注意,妊娠的头三个月,是胚胎迅速发育的时期,也是趋向于形成器官、各系统的重要时期,因此,要加强此期保健,有助于日后胎儿正常发育。
       1、孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障,耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。 2、妊娠早期合理用药,从优生的角度看,妊娠期不同任何药是最理想的,因为妊娠头三个月,特别是头八周,胎儿各器官正处分化阶段,有些药物 可通过胎盘屏障进入胎儿体内,影响其发育,甚至可导致畸形。
      如要用药,必须在医生最好在妇产科医生指导下用。 3、保持心情舒畅和注意增加营养。妊娠后,心理上、生理上都会发生变化,孕妇要注意适应和克服它们,否则,对胎儿发育产生不良影响,故其家庭成员要关心、体贴她们,增加营养是其中之一。孕妇只有充足营养,才能供给胎儿发育所必要的一切营养物质,才能满足自身因妊娠所增加的一切营养的要求。
      营养充足,不但发生各种并发症如贫血、水肿、妊娠高血压综合症等,同时也发生多种的并发症如宫内发育迟缓等。 4、避免射线检查和治疗。因射线有明显的致畸作用,而胚胎和胎儿对射线又较为敏感,所以妊娠早期应绝对禁止,到了妊娠晚期,大约36周以后,体检所需的胸透就可以进行了。
       5、避免从事有毒的工作。某些毒物如铅、汞、农药等,能通过胎盘,影响胎儿的发育或引起流产、早产、死产、畸胎等。所以,从事有毒作业的女工在怀孕之后,应及时调换工种。 6、不嗜烟酒。孕妇吸烟或经常在烟雾弥漫的环境中,容易导致胎儿的生长发育迟缓,或早产,或流产,甚至畸胎,所以,劝孕妇及其丈夫,怀孕期间勿嗜烟。
      而酒精过量,可出现胎儿酒精中毒,引起胎儿的智力发育低下等严重后果。 总之,为了你的家庭拥有一个健康、聪明、可爱的小宝宝,在你的妻子有喜之后,千万不要忽视了孕期的保健措施,尤其是怀孕早期对胚胎的保护,否则,难以实现优孕优生的目的。 。
    吉星永远高照 | 2007-03-02 14:24:23 138 66 评论
    0/300
  • 2007-03-02 13:44:05
  • 嫉妒啊~!我啥时候有儿子啊!~!555555  你可以在百度里打上(孕妇注意事项)多看     每一篇文章都不见的全,你多看看就会体会到很多~!也许我的答案不是很直接   但是好多问题都是这么解决的~! 祝福你@_@!
    七步 | 2007-03-02 13:44:05 124 69 评论
    0/300
  • 2007-03-02 13:41:01
  • 不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,绝对戒除烟酒,不要过性生活,尤其是前三个月,不要洗澡水太热(胎儿窒息),坚持轻幅度的锻炼,水果要多吃,补充叶酸(胎儿中枢神经发育),食物要丰富,不要挑食,另外,不要随意吃药。买本书看看,很全面的,我老婆刚刚生过孩子,可以请教我,逼人 
    kongxudong0331 | 2007-03-02 13:41:01 138 66 评论
    0/300
  • 2007-03-02 13:12:30
  • 睡眠一定要好,保持良好的心态,饮食平衡,注意补钙。。。
    幸福指甲盖 | 2007-03-02 13:12:30 109 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 12:58:36
  • 穿一件防辐射的,尽量避免长时间在电脑前工作.恭喜你哦.
    wlm2582 | 2007-03-02 12:58:36 109 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 12:58:13
  • 可以在电脑前放一杯绿茶  恭喜你了哦~!!!  做个准妈妈很紧张很幸福吧~!
    妖精朵朵 | 2007-03-02 12:58:13 109 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 12:51:41
  • 首先要恭喜你!怀孕不需要紧张呀,要注意适当增加营养和身体锻炼,工作最好好调整一下,电脑辐射对胎儿有多大影响谁也说不清,但还是要注意的。
    金林 | 2007-03-02 12:51:41 123 69 评论
    0/300
  • 2007-03-02 12:49:54
  • 祝福你,不要紧张,这是每个女人要经历的,首先,不要运动量太大,不要跑跳,不要搬重东西,要有良好的心情,远离有害作业的地方,电脑做好是液晶的,不是也要1哥小时活动一次,每天见识散步,注意营养的搭配,不要吃过辣 的食品,应该正常上班,如果是坐车不要太拥挤,还有不能有过多的房事,不要看惊险刺激的电视等,我到快生的前10天还在上班,没有关系,不要太骄气,祝你生个健康漂亮 的小宝宝
    东方剑舞 | 2007-03-02 12:49:54 138 66 评论
    0/300
  • 2007-03-02 12:48:47
  • 在电脑前放一小盆仙人球,可以减少辐射
    pwzjun3344 | 2007-03-02 12:48:47 109 72 评论
    0/300
  • 2007-03-02 12:48:21
  •   怀孕初期健康注意事项 
    怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 
    怀孕初期综述 
    在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。
      由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心...

    查看全部>>

      怀孕初期健康注意事项 
    怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 
    怀孕初期综述 
    在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。
      由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。
       值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。
      每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。
      症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。
      多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。
       柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。
      如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。 疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。 在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。
      这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。 对策 保证充足的睡眠。 想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己 尿频,正常吗 刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗? 许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。
      怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。 感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助。
      对策 临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数。 尽量不要憋尿 乳房的不适感 刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。 从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。
      并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。 对策 可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。 每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。
       经常清洗乳头。 常有饥饿感 很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。 怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。
      当然,食物最好以清淡、易消化的为主。 对策 平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。 一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。 阴道分泌物增多 有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。
      如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。 但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。 对策 注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。
       “月经” 有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗? 女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。
      实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。 怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血,应及时去医院检查,以排除上述可能性。
       对策 一旦出现阴道流血,都应及时就医。 初期的身体外表变化 乳房变化 在怀孕初期,乳房逐渐膨胀起来,变得十分柔软;乳晕变大,颜色由于色素沉淀的增加而日益加深;接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出,可见静脉扩张;乳头也会明显突出。
      这些都是怀孕早期的正常生理现象。 子宫变化 在怀孕最初的3个月里,子宫的增大并不明显,一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月,子宫刚好出盆腔,直径为8cm左右,如拳头般大小。 皮肤变化 孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。
      在妊娠初期,有的人由于激素的原因,皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮,而有的人以前长有痤疮,现在反而没有了,脸变干净了。 体重变化 孕妇的体重变化,主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里,体重变化并不明显,一般来说,孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。
      如果体重增加过快,并不是什么好现象,胎儿长得过快过大,反而会为今后的自然分娩带来麻烦。 孕初期健康安全大提案 哪些情况须就医 对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。
      孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。 预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
       怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。
      富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。 同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。 服用过禁用药,怎么办 孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。
      一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。 孕早期有必要大补营养吗 怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。
      在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。 拥挤的交通,会造成危险吗 在大城市的上下班高峰时段,地铁、公车的车厢内都比较拥挤。
      其实,拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通,憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。 当心辐射 日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。
       让自己休息好 前文中已经提到,在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
       性爱要节制 怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,为了“稳住”胎儿,让他安心在你的体内继续住下去,你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。 初期产检 确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。
      以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 产前诊断 每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。
      当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,如果在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。 小贴士 哪些人最需要做产前诊断 产前诊断中,绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤,甚至导致流产。
      因此,一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询);一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常,则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。 准妈妈需要养成的好习惯 ☆勤刷牙 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。
       ☆走路小心 怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。 ☆吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用。
       ☆不接触烟酒 不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。 。
    有来无回 | 2007-03-02 12:48:21 138 66 评论
    0/300
查看更多其他答案(16)

类似病状

换一换
  • 紧张相关知识

  • 预防
  • 治疗

大家还关注

烦恼 两性问题
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部