腿关节疼应该如何做有氧运动
我的左腿关节一跑步就疼，医生拍片后诊断为髌骨偏移，不能做冲击性/负重运动，那我应该选择什么样的有氧运动呢，最好是方便易行的，不一定非要到特定场所去的。
关节痛做什么有痒运动都不好. 有痒运动本来就比较消耗体力,你关节这样.还是做做太极比较好.
影***
2007-02-22 20:53:05
早上跑跑步 就象那些经常跑步的老人那样
y***
2007-02-16 22:47:16
问：腿关节疼怎么办？
答：可以不吃饭不喝水到医院采血做个抗O和类风湿化验详情>>
问：最近右膝盖上台阶的时候特别疼,请
答：如果早上起来还感觉关节有胀或者酸胀的感觉的话，应该去看看，到医院的免疫内科化验一下看有没有风湿因子。详情>>
问：左腿膝盖疼左腿膝盖疼，走路什么都
答：不知你有多大年龄？这很有可能是骨关节炎，也就是膝关节鼓刺。是中老年人的一种常见病。最好先去医院诊断以下，再考虑如何治疗。 膝关节骨性关节炎治疗，早期可以使用扶他...详情>>
问：每天早上跑步过后双腿的膝关节为什
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：关于“体育运动”
答：可以锻炼大脑，所以有脑力劳动的说法。详情>>
问：健美操是怎样的一种体育运动？
答：健美操做为一项很有特色的运动，在我国全民健身活动中占有非常重要的地位，是非常流行的一项体育运动详情>>
问：体育运动有哪些
答：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊...详情>>
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