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男人喝牛奶好么?



l*** | 2007-02-09 10:30:27

好评回答

2007-02-09 10:50:25
j*** |2007-02-09 10:50:25 54 6 评论
美国哈佛大学医学院研究表明,那些每天通过奶制品摄入钙超过600mg(约600毫升的牛奶)的男性,与那些每天摄入不到150mg的男性相比,患前列腺癌的危险要高32%。 
  专家提醒,有前列腺疾病的患者,即使需要补钙,也不要选择高蛋白、高脂肪、高热量的食物,因为这类食物不仅含有较多的动物蛋白,会加重前列腺的负担,而且容易引发糖尿病、高血脂、高血压等“富贵病”,都不利于前列腺的健康。 
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其他答案(共1个回答)

    2007-02-09 10:44:26
  • 男人多喝牛奶,女人多饮豆浆 
    牛奶与豆浆,是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现,男人饮牛奶更有益于健康,女人喝豆浆更有利于健美。 
    据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明,常饮牛奶者不但精力充沛,少患肥胖症、高血压、骨质疏松症,且患栓塞、中风的可能性也比不饮牛奶者小。据研究,牛奶里含有某些对中老年男性有保护作用的物质,而豆浆,新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性...

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    男人多喝牛奶,女人多饮豆浆 
    牛奶与豆浆,是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现,男人饮牛奶更有益于健康,女人喝豆浆更有利于健美。 
    据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明,常饮牛奶者不但精力充沛,少患肥胖症、高血压、骨质疏松症,且患栓塞、中风的可能性也比不饮牛奶者小。据研究,牛奶里含有某些对中老年男性有保护作用的物质,而豆浆,新近发现含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素———黄豆苔原。实验证明,中老年妇女每日喝500毫升豆浆,能调节内分泌系统,降低乳腺癌、子宫癌的发病率,减轻、缩短更年期综合征,促进体态健美和防止衰老等作用,而青年女性常喝豆浆,则能减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,容光焕发。
    
    j*** | 2007-02-09 10:44:26 58 11 评论
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