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哺乳期吃什么下奶呢?最近几天奶水少了,宝都吃不饱,怎么办好?
有的方法也是因人而异,不是每个人都管用,比如鸽子汤、牛鼻子汤、糯米酒煮蛋、猪蹄或者猪肘子煮汤、鲫鱼汤,都是下奶的方法。
哺乳期要多喝汤水,保持好的心情,多让宝宝吃吃奶水就多了。
妈妈可以多喝汤水,给宝宝多吸吸,平时注意休息,放松心情,一般还是可以追奶的哦,不用担心的