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同龄宝宝的宝妈们都是如何给宝宝安排饮食的呢?

同龄宝宝的宝妈们都是如何给宝宝安排饮食的呢?

同龄宝宝的宝妈们都是如何给宝宝安排饮食的呢? 宝宝已一岁三个月了,发现与同龄宝宝相比,个头矮了上些,而且体重好像也跟不上,请教同龄宝宝的宝妈们都是如何安排一天的饮食?每餐都吃些什么呢?

全部答案

  • 你可以去看写我家小诺现在饮食的日记《16个馄饨》。菜粥、面条、饺子、馄饨、疙瘩汤、面片汤、米饭炒菜都可以吃,关键是要既有肉也有菜,豆制品也很重要,每周至少要吃一两回。奶每天保证在350ml左右就可以了!虾啊,鱼啊也要每周吃一些,这些食品可以帮助孩子补锌。

    你可以去看写我家小诺现在饮食的日记《16个馄饨》。菜粥、面条、饺子、馄饨、疙瘩汤、面片汤、米饭炒菜都可以吃,关键是要既有肉也有菜,豆制品也很重要,每周至少要吃一两回。奶每天保证在350ml左右就可以了!虾啊,鱼啊也要每周吃一些,这些食品可以帮助孩子补锌。收起

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    2016-05-01 02:04:39

  • 我家宝宝一岁五个月,一天的饮食如下: 早餐是一杯牛奶(180毫升)加一个鸡蛋; 中餐也没有单独给她做,就是我们煲的汤加米饭,再加一些蔬菜,有时是鱼,有时是虾,反正只要是我们能吃的东西都会给她吃一点,味道不要重,以清淡为主; 晚餐和中餐差不多,有时是面条,有时是小水饺; 晚上睡觉前喝奶(160毫升)。 下午给点小点心吃。还有一点,宝宝不想吃就不要勉强给他吃,饿了自然就吃了。

    我家宝宝一岁五个月,一天的饮食如下: 早餐是一杯牛奶(180毫升)加一个鸡蛋; 中餐也没有单独给她做,就是我们煲的汤加米饭,再加一些蔬菜,有时是鱼,有时是虾,反正只要是我们能吃的东西都会给她吃一点,味道不要重,以清淡为主; 晚餐和中餐差不多,有时是面条,有时是小水饺; 晚上睡觉前喝奶(160毫升)。 下午给点小点心吃。还有一点,宝宝不想吃就不要勉强给他吃,饿了自然就吃了。收起

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    2016-05-01 02:04:39

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