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男人吃啥补精子最好?

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 男人吃啥补精子最好?民间传说韭菜壮阳的说法靠谱吗? 

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  • 男人补精子要吃含锌的食物,多吃些海鲜的食物

    男人补精子要吃含锌的食物,多吃些海鲜的食物收起

    杨***

    2016-04-29 02:06:18

  • 羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

    羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。收起

    V***

    2016-04-29 02:06:18

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