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宝妈们每天都吃些什么补身子啊?

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宝妈们每天都吃些什么补身子啊?

 宝妈们每天都吃些什么补身子啊?怀孕不吃补品能生健康宝宝吗? 

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    2016-05-05 15:09:49
  • 平时饮食丰富均衡就可以,不用非吃补品的

    h***

    2016-05-05 15:09:49

  • 2016-05-05 15:09:49
  • 宝宝健不健康跟吃不吃部品是没关系的,建议要喝孕妇奶粉哦,因为孕妇对钙的需求特别大,而且坚持每天一杯奶宝宝皮肤也会很好的哦。其他的可以不补的,平时饮食注意营养均衡就好,多吃新鲜水果和蔬菜

    鸟***

    2016-05-05 15:09:49

  • 2016-05-05 15:09:49
  • 多吃水果 蔬菜 鸡蛋牛奶 瘦肉都要吃,不用刻意的吃补品吧,我就没有吃什么补品,生下来孩子8.2斤,很健康!

    w***

    2016-05-05 15:09:49

  • 2016-05-05 15:09:49
  • 总的来说什么都吃点,营养才均衡。茶就不要喝了,好像会影响铁的吸收。去买罐孕妇奶粉来喝,不过据我的经验看实在太难喝了,但是为了宝宝难喝也要喝下去,里面有很多营养。补叶酸了吗?一天至少两罐牛奶,多煲汤喝,多吃些蔬菜水果,补充维生素.

    沈***

    2016-05-05 15:09:49

  • 2016-05-05 15:09:49
  • 多吃饭,多吃水果,

    苏***

    2016-05-05 15:09:49

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