怀孕睡眠不好怎么办？补充睡眠的方法中哪个管用哈？爱问知识人

怀孕睡眠不好怎么办？

 怀孕睡眠不好怎么办？补充睡眠的方法中哪个管用哈？

心***

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```
可以在睡前喝杯牛奶来助珉的
```
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只***

2016-05-16 19:23:54

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```
睡前喝杯温牛奶,有助于睡眠的
```
全部
胡***

2016-05-16 19:23:54

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亲,睡觉不好的时候一定要放松好心情,不要乱想什么的,顺其自然,不管怎样还是注意,可以喝牛奶助于好睡眠的,不要因为睡觉不好来影响自己的心情,你就放松好好睡觉就是了 ,别给自己压力就好

男***

2016-05-16 19:23:54

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