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怎么才能奶水充足?

怎么才能奶水充足?

宝宝才11天,但是我的奶水很不够他吃~~~ 只有四五个小孔有奶水,每次都是一滴一滴的,不够宝宝吃~~~怎么才能奶水充足~~~已经喝了不少的汤了~~~需不需要找催乳师?

全部答案

  • 首先你自己要休息足够 白天孩子睡觉你也跟着睡 奶还是继续给孩子吸 吸久了就会有的 也要多喝水 让自己的身体不要上火 心情保持愉快 不过我自己是怎么都没奶水的 不知道是不是跟乳房有关系 我乳头凹陷的 所以孩子吸不到

    首先你自己要休息足够 白天孩子睡觉你也跟着睡 奶还是继续给孩子吸 吸久了就会有的 也要多喝水 让自己的身体不要上火 心情保持愉快 不过我自己是怎么都没奶水的 不知道是不是跟乳房有关系 我乳头凹陷的 所以孩子吸不到收起

    B***

    2016-07-06 14:05:16

  • 给宝宝多吸就会慢慢的多的,越不吸奶水就会慢慢少的哦,每天可以用热毛巾多敷啊

    给宝宝多吸就会慢慢的多的,越不吸奶水就会慢慢少的哦,每天可以用热毛巾多敷啊收起

    赵***

    2016-07-06 14:05:16

  • 母乳不足,多喝些有营养的汤类,荤素搭配,食物多样化,要注意劳逸结合,另外要保证良好的情绪,切勿紧张,生气和烦恼,多喝水,不管渴不渴都要喝,还要多喝各种营养汤,豆浆,牛奶等。充足的睡眠,保证宝宝吸吮次数,特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮,每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房,对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话,请补充配方奶粉。

    母乳不足,多喝些有营养的汤类,荤素搭配,食物多样化,要注意劳逸结合,另外要保证良好的情绪,切勿紧张,生气和烦恼,多喝水,不管渴不渴都要喝,还要多喝各种营养汤,豆浆,牛奶等。充足的睡眠,保证宝宝吸吮次数,特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮,每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房,对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话,请补充配方奶粉。收起

    流***

    2016-07-06 14:05:16

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