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一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质,如果蛋白质缺乏,会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类,多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入,奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml,则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水,摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油,同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热 量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮, 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶,在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外,还应适当运动及做产后健身操,这样可促使产后机体复原,保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
你好,你既然吃了回奶药就打算不喂孩子了为什么还要给他喝奶呢,可以给他添加辅食了,比如米糊,面和鸡蛋羹,当然必须得喂牛奶
宝宝得湿疹有很多原因,有可能是食物过敏,如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌,有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收;如是纯母乳,那就要注意一点,不要食用太多的蛋白质(蛋清、鱼类等)可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
病情分析:你好,哺乳期内染发可能使婴儿受到影响,这种情况建议你最好注意不要染发。意见建议:染发烫发剂可以渗透到血液里(染发过敏者就是如此)从而也难免会传递到乳汁里。孩子吸收了当然就对身体不好了。建议等孩子断奶之后再染。祝你健康。
孕药物中的有效成分对孩子的生长发育不利。避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等,这些物质进入母体后,一方面会抑制泌乳素的生成,使得乳汁的分泌减少,结果就是母体分泌的奶不够孩子吃,自然也影响到孩子的营养;另一方面,避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内,对婴儿的生长发育不利。所以,妇女在哺乳期间是不宜采取服药避孕这个方法的。
可以把先挤出来的奶放在冰箱冷藏,再把后挤的奶放一起,再冷冻,我刚开始就是这么做的
医生告知:当妈咪尽了一切努力但还是没有奶水时,可以选用婴儿配方奶。婴儿配方奶是十分接近母乳的一种代乳品,是小婴儿首选的代乳品。不过,它仅仅是成分上与母乳接近,无论如何也不能与母乳相媲美。
宝宝有眼屎,是说明有些上火的表现,建议你平时注意饮食,少吃辛辣上火的食物,蒜苗应该不会影响的
你的这种情况可能是津亏肠燥,津液亏损,肠失濡润,传导失职,以大便燥结、排便困难及津亏症状为主要表现的证候。又名大肠津亏证肠道内热过重,可以用便乃通茶治疗
你好,目前没有关于哺乳期驱虫的相关研究,建议吃药的当日最好不要喂奶,可在吃药前把乳汁收集起来,贮存在冰箱内喂孩子。
现在使用的染、烫发剂中含有多种化学成分、哺母在染烫发后会通过乳汁传给宝宝、其烫发剂的某些化学成分具有毒性、甚至可以致癌的孕妇及哺乳期妇女烫发则会影响胎儿及婴儿降你的情况在哺乳期最好停3天母乳没上的话可以喂奶
我也奶不够,每天要加2次奶粉才够吃,宝宝也不吸奶,非常排斥奶头,我已经做好最坏的心理准备了,奶不够,而且得一直挤出来喂
只要不超过38度,尽量选择物理降温,用热毛巾反复擦额头,腋窝手心脚心后背,怎么样是让多出出汗,饮食也要以清淡为主,尽量是不要服用药物,不然的话会影响奶水质量。
这属于正常现象,妈妈不用太担心。这是因为新生儿胃的位置呈水平位,贲门括约肌也较松弛,一旦摄入奶量稍多,即可发生溢奶现象。随着孩子年龄的增长,胃的位置逐渐变垂直,贲门括约肌肌力加强,溢奶次数就会逐渐减少,七八个月时停止。 预防宝宝溢奶或吐奶有赖于家长的正确喂养,如哺乳时应将宝宝斜着抱起,不要躺着喂哺;如果是用奶瓶喂奶时,奶头孔要大小适当,奶不可太烫或太冷,更忌吸入空气;喂奶之后不要翻动,应将宝宝斜靠在大人身上,轻拍背部,让吞入胃内的空气排出。
我一开始也以为是怀孕了,用试纸测了一下没怀,自己吓自己,不要孩子可要避孕,要不然你就天天提心吊胆吧
应该没问题,但是喝生鸡蛋清对人体没有什么特别的好处啊,也不是说补身体还是怎么的。 鸡蛋最有效吸收的两种做法:煮蛋和蒸蛋。 另外,一定不要给六个月以内的宝宝吃蛋清,容易起湿疹。
我也是,刚开始两边奶都特别多,结果有一边疼得厉害,我就没让他吸,挤来扔了,结果没吸的那个小很多,后悔死我了。
女婴一般情况下应何时断奶? <br/> <br/> <br/> <br/> 哺乳时间以6~10个月为宜,一般不超过1年。断奶过早,则婴儿不能从母乳中获得充分的营养;断乳过迟,则不仅对婴儿的消化道不利,而且对母亲卵巢功能的恢复亦十分不利,造成母亲生殖器官的萎缩、退化。应根据个人情况的不同,在保证母婴健康的前提下适时断奶。 <br/> <br/> 如果母亲的奶水充足,各方面条件允许的话,最好规律喂奶至10个月,然后逐渐减少喂奶次数,如可改为仅在晚上睡前喂奶一次,至婴儿1岁时,彻底终止喂奶。如果母亲的奶水逐渐减少,或因母亲的工作需要必须离家终止哺乳,则可于婴儿6个月时断奶,但尽量不早于6个月,因6个月之内的奶水是营养物质最均衡的、最好的天然婴儿食品,尽可能多地让婴儿吃母乳,对婴儿今后的成长发育也十分有益。 <br/> <br/> 在某些特殊情况下,可随时终止哺乳。如母亲患有某种比较严重的疾病,如肿瘤、心脑血管病、肝炎、结核或免疫系统疾病等,必须进行系统治疗,包括接受手术治疗、药物治疗或放射治疗等疗法时,在治疗前即应予以断奶。如母亲患某些急性感染性疾病,象感冒、急性胃肠炎及尚未酿脓的急性乳腺炎时,可先暂停哺乳,积极治疗感染性疾病,与此同时,每天将乳汁用吸奶器吸净,保持乳房清洁,一俟疾病痊愈,即可恢复哺乳。
我朋友送我一瓶,用了几次就感觉有点效果似的。但是担心不好,现在不用了。纯母乳,为了孩子牺牲点
多喝猪脚花生汤,鸡汤一定要把汤上层的油捞走哦,还有就是多让宝宝吸,不管它有没有,宝宝吸多了刺激乳腺分泌更多奶水的,两三个小时让宝宝吸一次吧
孩子吃奶对你的身体恢复起着很大的作用,你试试木瓜,花生,红枣,煮水喝喝试试,我觉得我本人喝着还不错,挺下奶的
平时没有服用其它避孕药物、没有采取避孕措施的,在性生活后,如果不希望怀孕,可在性生活后锝72小时内服用“紧急避孕药”(一般多用毓停),时间当然是“越早越好”,不过在72小时内都应该有效的。
我是哺乳到孩子两岁才断奶的。期间的小感冒一般不用药的,可以调整饮食。 有一次发烧,在药店买的一种口服药喝。写哺乳期妇女在医师指导下用药。 一般说明书上写哺乳期禁用的是一定不能用的。 一直没有中断过给宝宝哺乳。 供亲参考。
可以的;多吃葡萄或葡萄干有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,吃葡萄之一不要立即喝水;以免有腹泻的可能;而且不要喝牛奶、不要过量、葡萄糖分热量比较高。
告诉你一个很实用的方法:等涨得很痛的时候,挤光,一定要挤的挤不出来为止。等下次再涨时,但要比前次的间隔时间更长。然后再挤光。一定要挤光!!!然后挤个二三次,就不会涨了 (很软),就不用挤了。慢慢的就没有了。 涨的时候会睡不着,人家说让它自会消退。这个方法太折磨人了。还有可以一次吃30粒维E。效果会更好。
是不是厌奶,混合喂养还是?辅食多样化点现在宝宝8个多月了可以喂很多东西了
是不是涨奶的时候碰着了出了奶结,你去让医生看看吧!一般一个星期就没奶了,而且乳房会软软的。
是不是你吃了什么回奶的东西呀,喝鱼汤的时候,不要煮的太油腻的排骨汤,猪蹄汤,都是可以喝一下的
你好,哺乳期药物流产一周后就能给孩子吃奶了。人流术后休息15天,避免劳累着凉;术后有阴道流血未净者禁止盆浴,一个月内避免性生活,防止感染的发生,术后半个月是需要复查的。
应该是乳腺不通,要相信每个妈妈都可以喂饱自己的孩子,坚持让宝宝吃母乳吧,少喝点奶粉,再就是用热毛巾敷敷
宝宝妈一定要给宝宝补钙,缺钙影响很大的!试试葆婴的钙加d咀嚼片!效果非常好!