喘不上来气 怎么缓？

有可能是因为你现在这个情绪比较紧张引起的，所以的话您可以使用一些稳心颗粒，或者是倍他乐克来进行治疗的。需要注意保持好情绪，避免压力过大，而且注意生活规律，保持充足的睡眠，平时注意避免剧烈运动，避免辛辣刺激食物。

胸闷的原因可能有很多。你只提供这些东西是很难说什么病的。给你附一个资料看看吧。时下，最流行的词汇是“郁闷”，当人们嫌“郁闷”表达的还不过瘾的时候，“胸闷”一词就成了紧跟时尚潮流的“流行关键字”，失败、尴尬、沮丧、无奈都被形容为“胸闷”。其实，真正有胸闷症状的患者说到这个词时决不会这么轻松，那种透不过气来，严重缺氧的感觉会让人产生濒死之感。胸闷的出现预示着一些器质性或功能性疾病的存在，不可小觑。

如果排除心脏疾病，可能与胃肠功能紊乱引起的消化不良有一定关系。建议可以吃点马来酸曲美布汀片加乳酸菌素片调节一下看看，不吃冷辣刺激性食物，不饮酒，最近不吃能引起腹胀的食物如豆制品。有空按摩按摩肚子以肚脐为中心顺时针方向按摩。

这个情况有可能是有冠心病。先到心内科住院检查明确到底是什么类型的心脏病，明确后在可以对症下药。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。

出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.