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感觉头晕沉沉的,老是丢三落四,记忆力下降。反应力迟钝,好自卑,啊。这是什么症状啊,好痛苦求帮助,。
一般对于年轻人的这种症状时没有什么问题的,可能与平时生活工作压力有关,不良的生活饮食习惯也是不好的。 调整日常的生活,多饮水,多食用蔬菜,戒烟酒,尤其是远离二手烟,保证睡眠,二便的通畅等。
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