你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
你好，据你的描述，晚上睡觉易醒，若身体无其他问题，应该是有神经衰弱的倾向。 建议，首先，去医院检查身体。找一个自己喜欢的运动项目，每天下午坚持运动，做到自己的极限为止，应该对睡眠有很大的改善。
答：你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠...详情>>
