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消化不良和便秘该吃什么药
这个是肠胃消化问题,需要调理下肠胃, 你平时的话喝喝那个三孩果糖, 增加下肠道的有益菌,促进肠胃蠕动消化,然后也要多喝水注意饮食吃些富含纤维素的果蔬粗粮之类的,适量运动,大便会比较软化好拉了的,就会慢慢调理好了
消化不良吃保和丸,吃健胃消食片。还可以食疗,我亲身体会是,夏天吃香蕉,因为其是寒性的。其它季节吃南瓜或红薯。还可以吃煮苹果水,就是把整个苹果切成小块放水里煮,十分钟后吃果肉喝水,有双向调节作用。同时还可以敲打胃经和脾经。多运动,多喝水,大口大口地喝。按摩腹部效果都不错。 还可以在胃经和脾经穴位施以艾灸。祝你健康。希望对你有所帮助。
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