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玉米的营养价值与禁忌分别是什么呢?

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玉米的营养价值与禁忌分别是什么呢?

 玉米的营养价值与禁忌分别是什么呢?什么样的人比较适合吃玉米呢? 

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全部答案

    2016-06-12 02:04:08
  • 玉米可以预防高血压冠心病高血脂,还能防止眼睛老化,还有去火的功效,尤其是玉米须煮水。大便稀的人不适合吃,除此外无禁忌,尤其是三高老人和孩子特别适合吃。

    需***

    2016-06-12 02:04:08

  • 2016-06-12 02:04:08
  • 营养分析   玉米的营养价值在谷类食物中是出类拔萃的。每百克玉米的脂肪含量是3.0 4.0克,为精米白面的3 6倍,其脂肪特点是:一半以上为亚油酸...

    心***

    2016-06-12 02:04:08

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