我是第四个月的是很开始补充钙片的,买的是钙尔奇600的 因为我从四个月开始的时候小腿有轻微的抽筋,吃了之后就好多了,到现在都没有抽过,当然食补也是很重要的,多吃虾皮,牛奶等富含钙质的食物
中期时候都是可以适当喝点孕妇奶粉的了,牛奶也是每天需要喝一杯的了,正常即使不是孕妇也可以的了,钙质是鱼虾 虾皮 肉类 蛋类等食物是会含钙很高的了
我感觉食补更好,对于身体吸收也好,可以多吃一点含钙高的食物,例如芝麻,鱼类,大骨头汤等等,其实我们平常吃的食物中有很多含钙高的,可以用来做不同的美味佳肴呀。牛奶也可以多喝点,另外孕妇奶粉也是不错的选择,它可以根据孕妇的需求补充多种营养。还有迪巧的钙片可以针对孕妇专门补钙的吆!
答：我是第四个月的是很开始补充钙片的,买的是钙尔奇600的 因为我从四个月开始的时候小腿有轻微的抽筋,吃了之后就好多了,到现在都没有抽过,当然食补也是很重要的,多吃...详情>>
问：包皮环切后有瘢痕疙瘩怎么办？我是去年年底做的包皮环切手术，当时伤口裂开了一次，现...
答：我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...详情>>
问：唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答：有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>
