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哺乳期便秘严重怎么办呢?

哺乳期便秘严重怎么办呢?

 哺乳期便秘严重怎么办呢?如果喝芦荟膏的话是不是对宝宝不好啊? 

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  • 平常多喝水,大口大口喝那种,会有助于排便。 早上起来喝一大杯温开水,有人喝淡盐的有人喝蜂蜜的,我的经验是纯白开水都可以。我比较牛,当时太郁闷,所以每次坚持喝800ml,一口气喝完,最多中间歇一下, 可以适当喝点儿蜂蜜,吃点儿香蕉,都有润肠功能。猪油也有这个功效,但是太腻了,尽量还是不用。 有的人便秘是津液亏损,也就是消化道中的液体不足,可以吃些滋阴的食物。如果不看医生,自己用就用食物,不要乱用药

    平常多喝水,大口大口喝那种,会有助于排便。 早上起来喝一大杯温开水,有人喝淡盐的有人喝蜂蜜的,我的经验是纯白开水都可以。我比较牛,当时太郁闷,所以每次坚持喝800ml,一口气喝完,最多中间歇一下, 可以适当喝点儿蜂蜜,吃点儿香蕉,都有润肠功能。猪油也有这个功效,但是太腻了,尽量还是不用。 有的人便秘是津液亏损,也就是消化道中的液体不足,可以吃些滋阴的食物。如果不看医生,自己用就用食物,不要乱用药收起

    丁***

    2016-06-12 02:03:33

  • 可以多吃香蕉喝红薯调节适当散步改善

    可以多吃香蕉喝红薯调节适当散步改善收起

    我***

    2016-06-12 02:03:33

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