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孕期可以做哪些运动,孕期做运动要注意些什么样的事情呢?
一般就是散散步之类的
散步,爬楼梯,做孕妇操。孕期运动要适量,不能太劳累
亲您好,孕期是可以做散步的,不可以做其他的运动的。
避免剧烈的运动和劳动,不建议你运动,最多也就是散步罢了.
你好,可以散步,做孕妇体操的,不要太累就可以了
孕期是不可以做剧烈运动的了,慢走是很好的运动的,而且是中后期时候每天保证的了,还有就是可以适当骑自行车的,我早起时候也是一直自己骑车的了,正常工作做家务等也是算作是运动的