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哪些食物和水果里面含钾高呢?

哪些食物和水果里面含钾高呢?


            

全部答案

  • 谷类:全谷类、小麦肧芽。 奶类:各类调味乳奶。 肉类:鹅肉、沙丁鱼。 豆类:红豆、绿豆。 蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇、土豆、南瓜。 水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、龙眼、香瓜、哈密瓜、樱桃、芒果枣子、橙子。 坚果类:榛子,腰果, 南瓜子,葵花子。 注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。

    谷类:全谷类、小麦肧芽。 奶类:各类调味乳奶。 肉类:鹅肉、沙丁鱼。 豆类:红豆、绿豆。 蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇、土豆、南瓜。 水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、龙眼、香瓜、哈密瓜、樱桃、芒果枣子、橙子。 坚果类:榛子,腰果, 南瓜子,葵花子。 注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。 收起

    xixi83...

    2007-01-22 17:00:56

  • 黄豆芽、韭菜、青蒜、芹菜、菜花、香椿、菠菜、竹笋、百合、干红枣、鲜蘑菇、紫菜、榨菜、川冬菜、冬菇、杏、藕、高粱、玉米、扁豆、番茄、丝瓜、苦瓜等

    黄豆芽、韭菜、青蒜、芹菜、菜花、香椿、菠菜、竹笋、百合、干红枣、鲜蘑菇、紫菜、榨菜、川冬菜、冬菇、杏、藕、高粱、玉米、扁豆、番茄、丝瓜、苦瓜等收起

    乐于助人

    2007-01-22 10:00:57

  • 猕猴桃

    猕猴桃收起

    UC1446...

    2007-01-22 09:50:30

浆果类

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核果类

  • 大连哪里可以找到做青梅茶的青?大连哪里可以找到做青梅茶的青梅

    对不起,大连暂时找不到,不过你可以在淘宝上网购

  • 连云港哪里有摘大樱桃的啊?连云港哪里有摘大樱桃的啊?

    连云港赣榆厉庄专门种樱桃的。连云港也有个樱桃谷,在新浦南城向东,也就是南城往渔湾那条路,一路都有樱桃谷风景区的指示牌。

  • 樱桃和车厘子到底有啥区别?樱桃和车厘子到底有啥区别?

    车厘子其实就是说好听点的樱桃 车厘子音译你不觉得很像cherry么

  • 想吃杨梅啦?广州哪里有?想吃杨梅啦?广州哪里有???

    各大超市,天河城吉之岛,万佳,百佳,太古汇的OLE等,或者附近的菜市场都可以买到!

  • 梅县地区有什么好吃的小吃之类的么?梅县地区有什么好吃的小吃之类的么?经济实惠的。

    (摘)梅县小吃 1、宽婉医院旁的“德记”鱼汤类(鱼泡、面、粉等) 2、西桥头晚上才有的猪粉肠煮腰花。 3、中山街“侯记炒粉”。 4、文保路尚记旁边侧巷内“荣记汤丸”。 5、更楼下的牛腩和老电影院下岗边的牛腩面。 6、元城路阿张的饺淹面。 7、老城吴屋巷和辅庭路的鱼丸。 8、燕龙和汉兴的炖品(燕龙的腊味饭,汉兴的木瓜血鸽)。 9、海石花的炒田螺和炒粉。 10、老县府和“肯德鸡”之间有个比较清净的里美西餐馆。 11、鱼焖饭在梅城我知道的有三家,其中华侨城乐万家超市对面的不错。 12、在长乐和生辉可以吃五华鱼生。 13、梅龙路的饺子馆有几样比较好吃,比如麻辣豆腐和土豆炖牛肉,烤羊肉串 14、西桥市场和程江桥之间有个海鲜夜排挡,便宜到我不敢相信。 15、文化路上兰州拉面,面不怎么样,汤倒真TMD好喝。 16、玉英医院往上的肠粉,可能是正宗的客家肠粉,皮比较厚但是很有嚼劲,梅州仅此一家,别的地方做不出来,(那些皮薄放青菜的都是属于潮州或者广州肠粉),酱非常香,很稠。店门是深蓝色的,很好认。 17、勤力苑市场里面的烧卖。旅游团都带到那里去吃,梅州最出名的烧卖,我曾经见过一大群外国人去吃,皮比较干,笋很香。 18、金利来大街的烧卖(油罗街直下,幸运儿对面),原先是开在三角塘市场里的,后来扩业了就搬到金利来,跟勤力苑的烧卖一样也是做了几十年,烧卖特点是皮比较薄,肉比较嫩,但没那么香,味道较甜; 19、凌风西路末段的鱼头煮粉,几十年的品质保证; 20、五洲城晚上9点多才有的粉肠煮猪腰汤,粉肠正,超大个超脆; 21、西桥圆盘苹果家私门口晚上10点才出摊的牛腩煮粉,(要老伯伯推出来的那家),萝卜超入味,不过贵了点。 22、梅江桥底下的“老火汤”淹面以及炖品,淹面放猪油和鱼味,比旁边那家要香,炖品2元到8元不等,一般胡椒猪肚猪心之类的才4元,价格适中而且味道不错。 23、马石下中国银行附近的炒面,就窝在一个小巷里面,锅子摆在巷口,桌子摆在更楼下。这个很不起眼的炒面店炒的面很香,而且面比较大条,也是开了许久,老梅城就懂得找去吃。 24、仲元路邮局旁边的“凤记”煲仔饭。梅城开了最久的煲仔饭,那里再往下有好几家卖煲仔饭的(这家原先也开在这一排,但后来因扩店装修等原因搬下来),但是这家环境比较好比较卫生,饭也比较香没那么绵,一排过就他一间卖煲仔饭的,所以很好认。 25、虹桥头的大埔笋板和手工面,在文化公园附近的游戏机室旁边,大埔人开的店,很正宗的笋板,手工面放碎肉以及青菜猪油,面滑而且非常香,味道超级棒。 26、新中苑的桂林米粉,桂林人开的,很多在火车站工作或者在那边租住房屋的外地人都会去捧场,花样不多但是面和汤都很香,还有他的辣椒粉超级棒,吃的时候撒在汤里味道超级好,在梅城吃了好几家桂林米粉还是觉得这家比较正宗。 27、南门文化广场单车行旁边的珍珠奶茶:梅城最好吃的珍珠奶茶,强烈推荐香芋及苹果口味。 28、客都西饼屋的肠粉,看每天早上的人流就可以肯定品质,属于广州肠粉,推荐冬菇口味的肠粉。特点是香滑,花样多。 29、三板桥路末段的“顶好包点”,广式包子,包子很松软,馅非常香,天天都排队购买,生意非常好。不过包子个比较小价钱比较贵。叉烧包是那里的招牌产品,还有许多其他口味的包子我都非常喜欢。 30、黄糖医院旁边市场下面的包子,早上摆出市场正楼梯口卖,叉烧包超级出名(就是酒楼的那种无皮开口笑叉烧包),奶黄包也非常爽口。生意也超级好,俺奶奶天天不吃睡不了觉。 31、黄糖十字路口的炖品,晚上才有开门,店子就在红绿灯下面,除了炖品外绿豆汤和红豆汤口碑都非常好。 32、“非常小吃”的竹筒饭,田鸡竹筒饭最香最滑最好吃。。 33、江南西桥圆盘规划局斜对面“台湾冰匠”的局饭,局意粉,西式意粉西班牙意粉还有雪泡:那里的意粉弄的味道比较好,但是价钱会贵一点哦,雪泡味道也很好别的地方都吃不到。 34、文化公园“大口福”快餐店的扬州炒饭和泡沫果汁,扬州炒饭炒的非常好吃,可能是因为他用的米比较好,现在好久没去吃味道不知道会不会变了,但是以前就经常跑去吃,价钱也非常实惠。果汁一定要泡沫的,强烈推荐青苹果味道的!鲜榨果汁也很不错但是泡沫的更香。 35、黄糖十字路往黄糖医院方向的“快可得”快餐店的炸鸡腿,学生朋友一定全都知道,因为那里的炸鸡腿真的是又便宜又香,5元一大个,有盐局、脆皮和酥皮三种,本人最喜欢酥皮。还推荐此店的西多士,一份两元,但是如果你第一次吃,两份往往都是不够的。。 36、赤岌岗的“牛记潮州粥”,梅州中学旁边,粥怎么样是其次,强烈推荐此店的豆瓣酱,捞在粥里面或者纯拌香菜吃下肚都很不错。 37、文化公园晚上的烧烤,有一家湖南人推出来的比较好吃,鸡腿肉和羊肉串烤出来最香。 38、华侨城的拉面。忘了叫什么名字,好象是“兰州拉面”还是什么。忘了,总之味道不错。 39、江南大园巷“长乐”的红烧豆腐是最好吃的,当然还有香芋欠术煲。“生辉”的椒盐局猪肚,很让人回味哦。 40、嘉应中学往客都大酒店方向“聚圆”酒家的全猪汤、炸南瓜丸、还有玉粉煲。炸南瓜片很好吃啊,放了大虾仁,油罗街的南瓜丸是硬的那种,但是这种炸出来是酥酥的,味道咸咸甜甜的非常好吃,我有个朋友就为了吃这个,天天上聚圆去打包。 41、火车站广场附近湖南湘菜馆的“血鸭”,很多人都是慕名而去的。 42、玉英医院对面的狗肉煮粉,就正对门,实在是很小的一间店子。名字叫“可能好吃”。小花园E时代网吧旁边的狗肉煮粉,香,我最喜欢去的一家狗肉煮粉店,个人认为比葛记好吃许多。 43、南口车陂的“营富炖鸡”,鸡汤好喝、青菜也特别有农家味道。 44、百花洲市场旁边的“肉丸妹”肉丸豆腐。豆腐比较好吃,肉丸跟“臭名远洋”的差不多拉。 45、百花洲市场入口处的丰顺捆板,里面放有淡咸菜和豆干,超级爽口丫 46、梅城出名的“彭记烧鹅”,油罗街口。江南百花洲也有分店。 47、梅城出名的“鸭子王”,卤鸭子,鸭血都香,开了几十年,在老烟厂那里。 48、老电影院附近的白切鸡,以前是推车出来卖的,现在有店了,不过不好找丫,俺也说不太明白。 49、金山小学官井头的牛杂,哈哈,最老牌老资格的牛杂集中地。 50、文化公园港湾超市往广播电视台方向的牛杂,新开不久但是许多人都慕名前往,听说是蘸牛杂的酱料上花了工夫。

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仁果类

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