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听说准备要小孩的时候喝对身体好会补充需要的微量元素你们说这样好么?
孕前三个月至怀孕三个月服用叶酸片,其他暂且不用,楼上姐妹说的对,食物多元化,多吃新鲜蔬菜水果,再吃点鱼,就好,保持心情舒畅!我也在准备,我们一起努力吧,祝你早日好孕!
我小姑子怀孕的时候喝的是美赞臣的安婴妈妈,现在孩子出生2个半月了,去医院复查,医生说孩子特别健康,各项指标分数都高,而且她怀孕的时候从来没有腿抽筋呀什么的!另外你在怀孕前三个月要开始吃斯利安,是叶酸,防止婴儿神经管畸形的!别的就是注意营养,多吃水果\蔬菜\蛋类\鱼类.
每天都要开开心心的哦~~~ 我也是只听说要吃叶酸 我还吃了一段时间VE 再就是不要偏食 保持自己的身体状况良好 才能给宝宝营造一个健康的孕育空间呀 我发现好多人准备要宝宝呀 祝大家都好孕~~~!!!
叶酸!去书店买本书,书上会告诉你什么东西是补充什么营养的,最好食补为佳!