爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科
我怎么一天老是爱困呢

请问是怎么回事?

我最近老是爱失眠,请问是怎么回事呢

全部答案(共2个回答)

    2018-12-09 16:36:13
  • 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。建议患者到正规医院的精神医学专科进行检查,再专业医生的指导下用药;以免病情进一步发展。平时注意多休息,别太紧张,睡前别吃太油腻,难消化 东西,最好是睡前别吃东西,睡前可以喝杯牛奶,具有安眠作用。治疗法中医里也是各式各样,食疗法比较实际,红枣泡水喝具有安神补血.,
    Bernice蕊 | 2018-12-09 16:36:13 0 0 评论
    0/300
  • 2017-05-23 12:36:03
  • 你好!你的情况可能是心理处于极度的兴奋状态,一时平静不下来。    多吃动物肉补补,或是多吃蛋,高蛋白食品,牛肉,兔肉,狗肉,羊肉。党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。
    黄新月 | 2017-05-23 12:36:03 44 2 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医疗健康 精神心理科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部