爱问知识人 爱问共享资料 医院库

长期有黑眼圈和眼袋是肾虚吗?

首页 >
生活
美容/塑身
护肤

长期有黑眼圈和眼袋是肾虚吗?

长期有黑眼圈和眼袋是肾虚吗?我从20岁就有黑眼圈了,而且一直不好,用了很多方法都没用要怎么办?

全部答案

    2006-11-16 10:12:11
  • 主要是要早点睡觉,晚睡觉前不能喝太多水,经常用保湿的东西来缚面
  • 2006-11-16 09:47:07
  •   睡眠不好黑眼圈肯定就有了。如果想改善的话,首先保证好的睡眠。其实也是体质问题,属于气虚、肾虚(我是个女的)。
    黑眼圈 
       原因: 
    黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?黑眼圈又该如何来预防、治疗呢? 
    (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加; 
    (二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 
    (三) 眼代出现造成阴影; 
    (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 
    (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
       黑眼圈的预防及治疗: 1、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 2、 眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。 a。将眼霜挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。
       b。沾了眼霜的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。 先试试吧!祝你早日有双美丽的眼睛。
  • 2006-11-16 09:31:35
  • 要早睡早起,用喝过的茶包敷眼.还有专用的眼罩
  • 2006-11-16 09:28:27
  • 睡觉前一个小时不要喝水,要休息好
  • 2006-11-16 09:15:02
  • 因为太晚睡觉,可以用眼贴膜,可采的较便宜.晚上不要喝水~~~
  • 2006-11-16 09:07:31
  •   
    吃什么能消除黑眼圈 
    鸡蛋 
    由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。
      此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。 芝麻 芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。
      既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 胡萝卜 除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。
      此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。 海带 由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。
      其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。 绿茶 经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
       枸杞子+猪肝:煲汤喝能清热,消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 消除黑眼圈汤方 黑木耳滚猪肝汤 材料: 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许 做法: (1)先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。
       (2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。 (3)加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,饮用。 功效: (1)有补益血气,活血祛瘀的作用 。
       (2)中医认为如果过度疲劳,夜眠不酣,就会容易出现肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状,眼睛周围会出现黑晕,经常适当饮用此汤,有助干预防以上的症状出现。 (3)如果妇女气滞血瘀,月经不调,经期腹痛,黑眼圈,脸上出现黄褐斑,都可以用此汤作食疗。
       (4)此汤性质平和,男女老少皆适宜。 现在还坐在电脑前的想必都是经常上网的。那会不会经常熬夜的,就算是出现黑眼圈的话也不要怕。现在就告诉大家一个消除黑眼圈的办法: 银耳眼膜 将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
       作用润白去皱、增强皮肤弹性。 苹果眼膜 将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。 作用祛除黑眼圈。 牛奶眼膜 用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟。 作用消除眼袋。 丝瓜眼膜 取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。
       作用抗过敏、增白。 茶叶眼膜 用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次。
  • 2006-11-16 09:06:16
  • 肾虚,还有因此导致的睡眠质量差,中药的金缨子枸杞子等都比较好,建议看看中医,祖国的医学相当神奇!
  • 2006-11-16 09:05:43
  • 有同感 睡眠时间不足应该有很大的关系 良好的睡眠有助于健康! 
  • 2006-11-16 09:02:25
  • ?Π?聽說用泡過的茶包敷一下效果很好!??吧!
  • 2006-11-16 08:58:19
  • 有时候可能是遗传,或者因为眼睛大,也会有眼袋,这样很容易看出黑眼圈,还有就是睡眠不够
  • 2006-11-16 08:53:51
  • 睡觉无规律,饮食偏辣,食物含盐较多,肝肾虚亏,建议调整饮食起居,
  • 2006-11-16 08:23:23
  • 睡觉无规律,饮食偏辣,食物含盐较多,肝肾虚亏,建议调整饮食起居,
  • 2006-11-16 07:59:40
  • 你家和国宝是近亲吧!呵呵!
  • 2006-11-16 07:04:00
  • 我感觉是你睡的觉比较少
  • 2006-11-16 02:23:18
  • 我是个男人,黑眼圈快有2年了,希望学姐有好办法后告诉一下,谢谢。 
  • 2006-11-16 02:08:16
  • 把西红柿煮一下,去皮和瓤,剩下的部分捣碎敷眼,应该会有效果的,也是在美容杂志上看到的,尽管试试吧!!!
  • 2006-11-16 01:42:02
  • 晚上早点睡,用泡过的茶叶敷一下。黑眼圈是因为眼部周围的毛细血管比较脆弱。
  • 2006-11-16 01:24:37
  • 晚上休息的时候喝多点水,不要太晚睡觉!!
  • 2006-11-15 21:29:20
  • 保证是的.不然你们试试晚上休息的时候喝多点水.保证你早上就黑眼圈.因为肾脏超负荷状态表现. 
    

类似问题

换一换
  • 护肤相关知识

  • 生活
  • 日常生活
生活 美容/塑身 护肤
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部