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哺乳期失眠怎么办啊?

哺乳期失眠怎么办啊?

 哺乳期失眠怎么办啊,这样会影响母乳的质量吗,有什么方法改善啊?

全部答案

  • 睡不好还是和心态有关系。是不是想的多呢?哪里有心事或压力,或情绪化的,需要排解排解就好了,可以考虑心理咨询。找老师帮你。

    睡不好还是和心态有关系。是不是想的多呢?哪里有心事或压力,或情绪化的,需要排解排解就好了,可以考虑心理咨询。找老师帮你。收起

    刘志道

    2018-09-12 14:43:22

  • 哺乳期失眠的话,也是会影响母乳质量的,哺乳期,要注意多休息,不要胡思乱想,为了宝宝也应该多休息

    哺乳期失眠的话,也是会影响母乳质量的,哺乳期,要注意多休息,不要胡思乱想,为了宝宝也应该多休息收起

    日渐分明旳面...

    2017-04-01 14:10:16

  • 你好不如其失眠,可能是有时太过劳累了,平时,不要太过劳累,不要想太多,放松心情。

    你好不如其失眠,可能是有时太过劳累了,平时,不要太过劳累,不要想太多,放松心情。收起

    点滴小溪

    2017-04-01 14:10:16

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