是怎么回事？晚上睡觉多梦？

夜里睡觉多梦，早上起不来，白天没精神头疼，考虑是睡眠质量不好，很多人会感觉夜梦多，其实这就是睡眠前的因素，因为在睡眠状态下，做梦是正常的，但人只会记住刚睡醒之前的梦境，所以应该是睡睡醒醒睡眠很浅的因素。要考虑是气血不畅，心理压力大，还有就是伴有疾病等，可以结合中药调理下，可以起到活血化瘀补血活气的效果，要放松心情不要给自己太大的压力。

考虑是肾虚，建议济生肾气丸或者全鹿丸，不要用成份不明的补肾药物，应慢慢调理肾虚患者自己不要盲目的应用某些药物，要是使用不当，不但不能治疗疾病，还可能会加重自身的疾病。

你好,如果你的躯体没什么病,只是失眠多梦,没精神,那你可能是轻微的神经衰弱,神经衰弱多发于用脑过度的人群,如学生和白领,它是你的大脑长期紧张得不到休息的结果,所以,建议你让你的大脑休息休息,如听听轻音乐,散散步,看看风景,保持心情舒畅,作息要有规律,不熬夜,加强体育锻炼,在服用点谷维素,健脑补肾丸,我相信不久就会好转.关键是不要担心,神经衰弱只是一种亚健康状态,现在大部分人都这样,担心会减慢它的治...

你好,如果你的躯体没什么病,只是失眠多梦,没精神,那你可能是轻微的神经衰弱,神经衰弱多发于用脑过度的人群,如学生和白领,它是你的大脑长期紧张得不到休息的结果,所以,建议你让你的大脑休息休息,如听听轻音乐,散散步,看看风景,保持心情舒畅,作息要有规律,不熬夜,加强体育锻炼,在服用点谷维素,健脑补肾丸,我相信不久就会好转.关键是不要担心,神经衰弱只是一种亚健康状态,现在大部分人都这样,担心会减慢它的治愈时间,祝你早日康复吧

你好,这种情况属于神经衰弱症,建议口服谷维素和健脑补肾丸