规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏
规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏收起
你只要在网上输入 XXX城市公积金，就会找到你所在城市的公积金官方网站，可以输入你的身份证好码，就可以查询了。
住房公积金是指国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私 营企业及其他城镇企业、事业单位及其在职职工缴存的长期住房储金。 住房公积金的这一定义包含以下五个方面的涵义： （1）住房公积金只在城镇建立，农村不建立住房公积金制度。 （2）只有在职职工才建立住房公积金制度。无工作的城镇居民不实行住房公积 金制度，离退休职工也不实行住房公积金制度。 （3）住房公积金由两部分组成，一部分由职工所在单位缴存，另一部分由职工 个人缴存，职工个人缴存部分由单位代扣后，连同单位缴存部分一并缴存到住房公 积金个人帐户内。 （4）住房公积金缴存的长期性。住房公积金制度一经建立，职工在职期间必须 不间断地按规定缴存，除职工离退休或发生《住房公积金管理条例》规定的其他情 形外，不得中止和中断。体现了住房公积金的稳定性、统一性、规范性和强制性。 （5）住房公积金是职工按规定存储起来的专项用于住房消费支出的个人住房储 金，具有两个特征：一是积累性，即住房公积金虽然是职工工资的组成部分，但不以现金形式发放，并且必须存入住房公积金管理中心在受委托银行开设的专户内， 实行专户管理。二是专用性。住房公积金实行专款专用，存储期间只能按规定用于购、建、大修自住住房，或交纳房租。职工只有在离退休、死亡、完全丧失劳动能力并与单位终止劳动关系或户口迁出原居住城市时，才可提取本人帐户内的住房公积金。 按目前我所在地区的规定是要求企业都应该给职员存这个的，不分国有和私营。 年 二、年假是对你给公司服务的回报,每服务满一年,就奖励你7天年假。但有的公司是要求工作?杭改炅瞬庞心昙俚? 参考资料：
公积金在你自己的帐户，当然可以拿走，单位无法支取的。
公积金贷款只能以一个人的名义进行贷款,办公积金的全额贷款是不行的,只能按照开发商的建议来做,先以你老公的名义办理组合贷款,等贷款办下来之后,你的公积金可以办理提现,用提现的钱来偿还贷款。
1.到当地住房公积金管理中心提出借款申请。借款人持购建房屋合同或协议（购买商售房许可证复印件；建房、修房的须持政府土地规划管理部门的批准文件）、身份证、住房公积金储蓄磁卡、印章到公积金管理中心申请住房公积金贷款，使用夫妻双方住房公积金贷款的，还须携带结婚证或其他夫妻关系证明，填写《个人住房公积金贷款贷款申请书》。贷款银行根据借款人的申请考核借款人是否符合贷款条件，计算贷款额度，确定贷款期限。 2.签订借款合同。当地公积金管理中心（或委托银行）审核批准借款人的申请后，借款人与公积金管理中心签订借款合同和抵押合同（用房地产抵押的签订抵押合同，个人担保的需要享受公积金的个人担保）。 3.办理住房抵押的要去办理房产抵押公证。届时，需要带好房产证（及土地证）、身份证、结婚证、户口簿和复印件一式5份，办理公证和房屋他项权证有关手续。 4.借款人用房产抵押的办理完抵押手续后，连同借款合同、抵押合同（质押合同）、房屋他项权证或抵押权证明书等借款资料交公积金管理中心。届时，公积金管理中心将委托建设银行房信部门按时把款打入您的个人账户。
可以交纳但要看你先在就职的单位会不会给你申请公积金了,现在有些但为给员工上4险就不错了,还有就是如果你有公积金帐户可以问问现在单位给你上不上,自己好象不可以交纳的.
退保取现金应该不可以，我们这里就是。之前的公司给我买了住房公积金，后来离职了，就回公司办理了公积金专用存折，等到有新单位接收再继续累积下去，公积金帐号是不变的，如果在退休前仍没有使用，会将钱退给你（当然如果你需要买房或装修——这个都必须是以自己的名义的，就可以申请使用公积金）。 公积金的规定，每个地方都会不同，建议你还是查询一下当地的公积金管理局吧。
提取公积金必须具备以下条件之一： 1、职工购买、建造、翻建、大修自住住房的； 2、离休、退休的； 3、完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的； 4、出境定居的； 5、偿还购房贷款本息； 6、房租超出家庭工资收入的规定比例的； 7、死亡或者被宣告死亡的。
没有这样的规定，提取公积金必须具备以下条件之一： 1、职工购买、建造、翻建、大修自住住房的； 2、离休、退休的； 3、完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的； 4、出境定居的； 5、偿还购房贷款本息； 6、房租超出家庭工资收入的规定比例的； 7、死亡或者被宣告死亡的。
肯定能够啊 不然公积金还有什么用,就是用来冲住房按揭的
1、购房时候可以申请利率比较低的住房公积金贷款（利率4.41%,商业贷款为5.51%-6.12%） 2、购房、装修之后可以将公积金提取； 3、是住房货币化分配的形式，也是一种福利（单位和员工各交纳一半），到退休年龄可以一次性提取全部余额作为养老金的补充
以前属于强制性的，现在好象不是了，新进的员工好多都没有的
要根据你的收入才能做出比较适合你的还款方案,一般贷款人的月还款额不宜超过收入的50%，公积金贷款在还贷期间是可以提取的，贷款还清了就不能再提取了，如果再想提的话有以下几种情况可以： （1）等到你退休的时候才能把账户里面的钱提出来。 （2）与单位解劳动关系，且户口已迁出本市 （3）完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的 （4）被纳入本市城镇居民最低生活保障，租住公有住房且房租超出家庭月收入30%的
要和开发商好好协商，因为即使开发商有理也不愿意打官司，可以和开发商推迟交房的违约互相折抵一下，即使缴纳违约金其实也并不多，你可以表态在法庭上面见面，你就说有媒体参加，吓唬他们就可以。
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