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想要优生要什么时候怀孕比较好?

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想要优生要什么时候怀孕比较好?

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    2018-09-01 20:13:22
  •   最佳受孕年龄  
    从生理上来说,丈夫最佳育龄为28~35周岁,妻子最佳育龄为25~30周岁;从心理上来说,这个年龄段的男女心智成熟,能够担当起为人父母的重任。  
    最佳受孕季节  
    夏末秋初气温适宜,避开了病毒流行、疾病暴发的季节。此时有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内,以预防妊娠早期孕吐反应所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。
      到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。而在冬春季节受孕时,因为此时灰尘多,风沙大,气候不稳定,孕妇极易被流行病毒感染,情绪波动,抵抗力下降,有可能导致胚胎畸变。此外,太阳磁暴、地震、日月食、月圆之夜都会使人的情绪发生很大波动,精卵细胞质量下降;雷电交加之时产生强烈的x射线,会引起生殖细胞染色体畸变。
         最佳受孕时间   有计划地选择在排卵期受孕可增加受孕的几率。在家应学会自测排卵期。测排卵期的方法有: 1。基础体温测试法:基础体温是人经过6~8个小时睡眠,醒来后未进行任何活动所测得的体温。女性排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36。
      4℃~36。6℃,排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高,一般上升0。3℃~0。5℃,一直维持到下次月经来潮前开始下降。   2。根据阴道黏液变化判断排卵日 女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3~5天。
      分泌物像鸡蛋清一样,清澈、透明、有弹性、拉丝度长,这一天就是排卵日。

    需要勇气的放...

    2018-09-01 20:13:22

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