心理治疗是整个治疗计划中非常重要的一个组成部分, 许多研究均证实了心理治疗对于成人ADHD的有效性。心理干预方法主要包括行为治疗( 包括环境干预和职业技巧训练)、个体心理治疗、家庭治疗。行为治疗及行为干预策略行为治疗代表一组特异的干预方法,其治疗目的是通过对患者的行为予以正性或负性强化,改变患者不适应性行为,使其学会自我管理和自我控制,重塑新的有效的行为,改善其社会功能。
尽管行为治疗有一套共同的原则,但它也包括不同的技术和许多策略,通常将各种技术和策略相结合组成一个综合治疗计划。主要策略为:( 1 ) 个体认知行为治疗,提高患者的自尊感:主要内容有:帮助患者了解其行为特征,学习如何去解决问题, 预先估计自己的行为可能带来的后果,克制自己的冲动行为,帮助建立恰当的行为方式, 纠正原有的认知缺陷,从而避免不良行为的重复发生 ,减少挫折感,改变自我的负性认知模式,重新建构新的适应性的行为及思维模式,提高患者的自尊感。
( 2 ) 放松训练, 应激管理: ADHD患者因对应激高度敏感,自我控制力差,易产生冲动攻击行为, 导致人际关系紧张,患者为此常常事后后悔,引起情绪不稳、焦虑抑郁...