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2018-07-25 14:46:51

• 牡丹花茶的热量：
  热量：牡丹花茶44大卡/100克。牡丹花茶经常饮用，适宜搭配，就可起到美容养颜，活气血，减肥塑身的作用。
  牡丹花茶怎么泡
  主料：茶叶2克，牡丹花瓣1克。
  做法：
  1、将开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干，备用。
  2、早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。
  牡丹花茶的注意事项
  1、晚上服用时茶叶宜少用，以免影响睡眠。
  2、牡丹花口感略有清苦，加入白糖可使茶的口感更为甘美。
  3、冲泡牡丹花茶时，应将第一次泡的茶水迅速倒掉，与玫瑰同饮效果更佳。
  

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  2018-07-25 14:46:51

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