许多中老年人后枕部经常出现疼痛,而且随着年龄的增大,疼痛越来越频繁,经过医
生检查之后,大多数没有发现头的后枕部有问题,而是被诊断为颈椎病。医学专家普遍认为,
颈椎病之所以能引起头痛主要有以下5个原因:
(1)颈椎病累及颈部肌肉,引起颈部肌肉持续痉挛性收缩,导致颈部肌肉的血液循环
障碍而引起后枕部经常出现疼痛。
(2)颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头的枕部头痛敏感组织而引起后枕部经常出现疼痛。
(3)颈椎病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起头痛,尤以枕部为重,
也可通过神经的反射作用,使疼痛放射至头部。
(4)病变可刺激或压迫椎动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经,使椎基底动脉
系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛。
(5)椎动脉型颈椎病患者,因病变直接累及椎动脉,使椎基底动脉系统供血不足而产
生头痛。
如果中老年人后枕部头痛确诊是由颈椎病引起,那么就要避免长时间低头伏案工作或
仰头看电视。应在伏案工作或仰头看电视l -2小时,应向远方眺望半个小时,并让头颈
部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准。这样既可
消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。