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对失眠患者进行穴位按摩的方法有哪些?

失眠患者进行穴位按摩的方法有哪些?

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2017-05-23 20:34:24
需要勇气的放弃 |2017-05-23 20:34:24 153 62 评论
对失眠患者进行穴位按摩的方法有:(1 )掐揉三阴交穴:用两手拇指指端压在两侧三阴交穴  上,先掐后揉2分钟,以局部有酸胀感为宜。(2) 掐揉神门穴:用两拇指端交替掐揉对侧的神门穴各1分钟。(3) 旋摩全腹:仰卧,两手掌分别置于上下腹部,两手交 替做顺时针环形摩动2分钟。按揉百会穴、风池穴:用拇指在百会穴上进行揉按1 分钟,然后两拇指按揉风池穴1分钟,最后用屈曲的示指桡侧在眉棱、前额各抹10次。
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