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五种家族遗传病是什么?

五种家族遗传病是什么?

五种家族遗传病是什么?

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  •   一、过敏症和哮喘 遗传系数:☆☆☆☆☆ 无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘,孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上,尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症,孩子遗传的几率是30%到50%,但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症,那么几率就会提高到80%。
       应对措施: 在备孕阶段,不要忽略了孕前检查。如果夫妻双方都患有哮喘或过敏症,那么就要从备孕阶段开始注意了,在良好的身体状态下受孕,也不要太有心理负担,虽然有几率遗传,但并非100%的,也许有转圜的余地。 如果分娩之后,发现孩子确实遗传到了,那么就只好想应对之策了。
      根据最新的医学研究显示,母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生,所以就尽量 坚持母乳喂养吧。另外,在怀孕期间以及哺乳期间,孕妈/新妈最好不要吃花生和花生制品,因...全部

      一、过敏症和哮喘 遗传系数:☆☆☆☆☆ 无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘,孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上,尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症,孩子遗传的几率是30%到50%,但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症,那么几率就会提高到80%。
       应对措施: 在备孕阶段,不要忽略了孕前检查。如果夫妻双方都患有哮喘或过敏症,那么就要从备孕阶段开始注意了,在良好的身体状态下受孕,也不要太有心理负担,虽然有几率遗传,但并非100%的,也许有转圜的余地。 如果分娩之后,发现孩子确实遗传到了,那么就只好想应对之策了。
      根据最新的医学研究显示,母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生,所以就尽量 坚持母乳喂养吧。另外,在怀孕期间以及哺乳期间,孕妈/新妈最好不要吃花生和花生制品,因为在引起过敏的食品当中花生的危险系数是最高的。 值得注意的是,如果有过敏症家族史,将来孩子在1岁之前最好不吃奶制品,进行纯母乳喂养就行;2岁之前不吃鸡蛋清;3岁之前不吃花生酱和海鲜品。
       二、高血压和高血脂 遗传系数:☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂,孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂,那么几率将提高到75%。即便是爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病,孩子的得病率也非常高。
       应对措施: 过去,错误的观念,让我们总是认为高血压和高血脂是成年人的专利。但是,现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中,而且将来 导致心脏病的可能性很大。由于有遗传给孩子的可能,从优生角度出发,在孕前准备阶段,患有高血脂或高血压的备孕夫妇就该先调理好身体再备孕,尽可能减小对 将来的宝宝的影响。
       我们知道,高血压和高血脂与饮食很有关系,备孕夫妻也要好好注意饮食方面的健康,多锻炼身体,避免过多脂肪的堆积。 另外,有研究表明母乳喂养能够降低孩子患有高血脂的几率。所以将来怀孕分娩之后,大家一定要记得尽量坚持母乳喂养哟。 三、耳朵发炎 遗传系数:☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈长期耳朵发炎,遗传给孩子的可能性有60%到70%。
      因为爸爸妈妈很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构,因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。 应对措施: 如果备孕的夫妻其中之一患有耳朵炎症,那么从备孕阶段开始,最好就要保证家里没有尼古丁感染,也就是远离那些抽烟的人。不仅自己不能抽烟,也要尽量减少被吸入二手烟的机会。
      如果是女方耳朵发炎,那就尽量在治愈以后受孕,以免受孕后给胎儿带来不好的影响。 如果已经对宝宝造成了影响,那么记得用母乳喂养来稍微补救一下,至少给孩子母乳喂养3个月,少给孩子使用安抚奶嘴,每年尽量避免孩子得流感,鼓励孩子多洗手。 不过也不要太担心,通常孩子7岁以后,耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。
       四、肥胖症 遗传系数:☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果爸爸妈妈双方都是肥胖症,那么可能性就会提高到70%。然而,即便父母是重度肥胖,只要孩子一直坚持健康的饮食,坚持锻炼身体,那他就能够打破继承肥胖基因的常规,长成一个体重正常的孩子。
       应对措施: 备孕期间,大家一定要养成健康的饮食习惯和锻炼身体的习惯,尤其是如果你们俩都是胖子的话。要尽量吃低脂食品,远离油腻食品与高温油炸食品,这 些都容易让你胖上加胖。同时最好少喝那些含糖份的碳酸饮料、少吃甜点,缩短看电视的时间(一天不超过2小时),让受孕的时候保持在一个合理的体重。
       当然,为了避免生出小胖墩儿,将来怀孕后也是需要多多注意的。孩子白白胖胖固然可爱,但是胎儿未必就越大越好了。孕期也要注意控制体重,避免生出巨大儿。 五、视力差 遗传系数:☆☆☆ 如果爸爸妈妈都是从年龄很小的时候就开始戴近视眼镜,那么孩子出现近视的几率与常人相比要高出6倍还多。
      如果爸爸或者妈妈在比较小的时候就是弱视,那么孩子将来也是弱视的几率是常人的2倍。 应对措施: 不过,首先你要有心理准备,因为高度近视是没什么办法缓解的,矫正也困难。你能做的是,如果一旦怀上了,要保护好胎儿,而且必须从妊娠早期开 始。在怀孕的前三个月,是受精卵到胚胎再发育成胎儿的重要时期。
      胎宝宝所有主要器官的雏形均在12周内形成,所以这个时候你就一定要特别注意了。 另外,如果不是夫妻双方都高度近视,那么不用太担心。毕竟遗传的概率并不高,你们记得做好孕前检查就行了。如果眼睛不舒服可以去咨询一下眼科医生,医生会帮助你发现是否是隐形眼病并给予指导。
       最后要提醒大家的是,视力不仅受遗传的影响,也与后天环境、生活习惯息息相关。所以父母要好好加以引导,让孩子注意用眼卫生,养成好的用眼习惯,没准儿他将来视力并不差呢! 。收起

    吕***

    2018-05-26 19:17:23

遗传优生

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精子质量

  • 优生对于男性有什么要求

    优生优育是每个家庭的希望和责任,而优生的责任,责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言,精子的数量和质量是优生的关键要素,因而精子被称为优生之本。因此,凡是影响精子质量的因素,丈夫应尽量排除;凡是有利于优生的条件,丈夫应积极创造。   (1)及时医治生殖系统疾病:在男性生殖器官中,睾丸是创造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动、静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障,优生必然受到影响。例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤,造成睾丸萎缩,组织破坏,大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患,都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。所以,丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。   (2)戒除不良嗜好:吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降,并且随吸烟量的增加,精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中毒,使精子发生形态和活动的改变,甚至会杀死精子,从而会影响受孕和胚胎发育。为此,国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为;星期天婴儿;。有资料表明,酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下,男性的精原细胞发育成为成熟的精子,大约需80天左右,即将孕育后代的夫妻,一定要在这段时间戒除烟酒。   (3)节制性生活:性生活频繁,必然使精液稀少,精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育,夫妻双方节制房事十分必要,尤其是男方,养精蓄锐更为重要。这一点,对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。   (4)避免接触有害物质:科学研究表明,许多物理、化学、生物因素作用于人体,对生殖功能会产生损害,使染色体异常,精子畸形,影响胎儿的正常孕育。工作和生活中接触的铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质,X线及其他放射性物质,农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常,增加流产率。

  • RH阴性血型怀第二个孩子,孩子生后必须要换血吗

    病情分析: 这两样血型还是可以要小孩的。 指导意见: 和胎停没有关系,主要是发生新生儿溶血的机率要大些。

  • 哪些血型会引起溶血呢?

    O型的妈妈与A型、B型或AB型血的爸爸生出来的宝宝,血型有75%的可能不是O型。这些与母体血型不同的胚胎中,有部分胚胎红细胞中的A或B或AB抗原,可导致母体产生相应的抗体。这些抗体的分子较小,能顺利通过胎盘进入胎儿的血液循环,使胎儿的红细胞被破环。还有一种溶血比较少见,母亲Rh阴性,孩子为Rh阳时而造成溶血,叫做Rh溶血病。 

  • 遗传与优生都是什么意思?对于想要宝宝的我来说是不是都很关键?

    你好,这个最好还是去正规的医院咨询一下优生优育好点的,一般我觉得这个是没有什么关系的不用管它的

  • 什么是遗传病?

    所谓遗传病是指生殖细胞或受精卵的遗传物质在数董、结构或功能上发生突 变或畸变所导致的异常状态,且致病的突 变基因可以通过生殖细胞产生的配子传 递给后代,使后代发病。通常具有垂直传 递的特征,即在一个家庭按一定方式从上代传递给下代,在每次妊娠中有一定的比例出现。

  • B 超晚点做那叶酸怎么办

    亲,一般彩超都是等宝宝到6个月了也就是24周了之后再做的,因为这个时候宝宝的各个器官基本上发育完全了啊

  • 情绪和环境因素会直接影响精子质量吗?

    (1)远离射线:大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。 (2)注意居室装修:甲醛对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用,它是一种挥发性的有机物,各类装饰材料都不同程度含有。 (3)药物污染:经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的白消安、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂。因此,处于生育期的男性不应随意滥用药物。

  • 影响精子质量的因素有哪些呢?

     “花心男”更易不育   “生活不检点的男性也很可能不育。”林天歆说,这是不洁性行为引发炎症从而带来的系列连锁反应之一。“像尿道炎和前列腺炎是最常见的男性生殖系统炎症,而炎症如果比较厉害或是急性发作可能导致输精管被堵塞,从而影响精子的活动力。” 性保健品导致激素水平失衡 现在关于性保健品的广告满天飞,不少男性会听信所谓增强、延长等功效服用一些性保健药品,以期改变性爱质量,乱服性保健品可能会造成男性不育。  食物含锌、硒促进精子活力

  • 只有准妈妈需要补叶酸?

    在怀孕12 周 以前,是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期。这一时期,胎儿的细胞生长、分裂十分旺盛,如果叶酸缺乏,可导致胎儿畸形。到了怀孕5个月 之后,除了胎儿生长发育 外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。于是,大家都普遍认为,只有准备怀孕 的女性才需要补充叶酸。 其实,对于备孕男性来说,叶酸也是提高精子质量 的重要物质。当未准爸爸体内的叶酸不足时,其精液的浓度下降,而精子活动能力也下降,从而使得受孕机会减少。此外,由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成,所以传递着遗传信息的种子也离不开叶酸。目前,也有科学已经证明,足够的叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。美国农业部甚至已经公布男性每日膳食标准,其中就有一项是必须保证成年男性每天摄入不少于0.4毫克的叶酸。 因此,未准妈妈在补充叶酸的时候,记得要让未准爸爸一同补充哦!

  • 斯利安叶酸片与惠氏的玛特纳片有什么区别?

    前者专门补充叶酸,后面以补充钙为主,还含一些其他微量元素。

  • 妈妈有遗传病,宝宝还能健康吗?

    英国科学家交出了肯定的答卷。研究人员先从一对夫妇捐赠的受精卵中取出细胞核,然后植入另一个去除了细胞核的受精卵中,“吃什么容易胖”或者“吃多少容易胖”?这是被人们颠来倒去快研究烂了的话题实际上,肥胖的发生与基因存在千丝万缕的联系一个名为“FTO”的基因有可能是导致肥胖的罪魁祸首,中国科学家已经全面解析了这种基因。

  • 孕期如何补充叶酸?

    孕妇怀孕后,胚胎细胞发育速度惊人,细胞的快速分裂过程需要大量携带有父母遗传基因的物质,叶酸的不足将导致细胞分裂异常,特别会影响神经管发育,进而导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。补充叶酸可使胎儿患神经管畸形的危险减少50%~70%,并且防止孕期贫血的发生。   补充方法及建议:美国疾病控制和预防中心(CDC)建议,育龄女性每天都应补充0.4毫克的叶酸,怀孕后的女性每天应摄取0.6毫克左右的叶酸。

  •  各位觉得优生妈咪乳钙好不好?小孩出生就头发少,想给他补些钙长多些头发。 

    这个都是可以的,乳钙的话你可以给宝宝吃,然后要注意晒晒太阳,这样子更容易吸收。

  • 为什么说优生应该从恋爱时开始准备?

    俗话说:男大当婚,女大当嫁。青年男女从恋爱到结婚是爱情发展的归宿,结婚就意味着两性的结合,生儿育女就是这种结合的必然结果。因此,选择配偶、结婚成家,除了感情的升华以外,还将产生两性结合的生物学和社会学的后果――新的生命。 年轻的朋友,你就要步入恋爱和结婚的年龄了。谁不想寻找到一个满意的终身伴侣谁不想拥有一个幸福的家庭又有谁不盼望生下一个聪明伶俐,健康漂亮的小天使从恋爱到结婚,不仅仅是两性的结合,个人的幸福,而且是涉及后代,影响民族素质的大事。因此,优生应从恋爱开始,科学择偶是优生的先决条件。在恋爱时,冷静一点,理智一点,科学一点是非常有益的。在双方感情缠绵之时,切莫忘记理智地思考一个未来家庭的后代。 比方说,恋爱双方有没有近亲血缘关系有没有相同的疾病你们的身体状况是否允许很快结婚你们双方的家族有没有遗传性疾病方面的问题如此等等。应该做些必要的的相互了解,做到心中有数,并征询医生的意见,得到有益的忠告,以便安排婚后的生活。所以,科学地选择配偶一定会爱情之花更加鲜艳开放,并结出丰硕的果实。在强调理智的时候,并不是说不要感情,感情也是一个科学问题,选择对象必须要以感情为基础。感情也可以影响优生,父母间的感情对子女的身心健康也有直接作用。 现在,把优生优育的观点提前,在恋爱期间就可以准备优生,这样更有利于以后孩子的成长。

  • 想要怀孕的时候,需要吃叶酸吗?

    备孕前3个月就可以开始吃起来了

  • 孕前须知的优生优育禁忌有哪些?

    禁忌: 1 忌同病相恋并结婚生子。 同病相恋并最终结成眷属的婚姻,是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说,夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的,这就会严重影响孩子的健康。 2 忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形,孩子智力下降。 3 忌带病结婚。 带病结婚后,随着婚后生活的变化,会影响夫妻双方的健康,如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是,如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 4 忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续,它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中,还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题,防患于未然。 5 忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解,婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分,甚至相互埋怨,导致家庭不和睦。 6 忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第一步,此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间,夫妻的双方一般都疲劳,而且性生活也不太协调,此时怀孕显然并非最佳。此外,夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

  • 请教有经验的JMM我最后一次是3月13日,现在怀孕大约有多长时间了?什么时间去医院检查比较妥当? 我老公昨天给我买了安婴宝宝的孕妇奶粉,姐姐给我买了金施尔康和安利的蛋白质粉,现在我在吃安利的铁质叶酸片,请问大家这些一起吃会不会补的太多了? 另:现在我反应很大,晨吐每天都有,好难受!

    我最后一次yj是在3月9日。建议你在8周以后去,做 b超能看见宝宝胚胎基本形状。之前做 b超对宝宝有一点不好的影响。一天吃叶酸不要超过1毫克。早上起床前吃一点柠檬片,吃一点面包干,对止吐有帮助。另有治吐的简单方法。甘蔗汁1杯,生姜汁1茶匙共同炖热温服。问问医生此法是否适合你。 有时间与你交流分享。

  • 优生妈咪怎么样啊?这个牌子有咩有孩子吃的啊?

    这个应该是乳钙的,我给宝宝吃的是小儿迪巧钙的。

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叶酸

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血型

  • 优生妈咪的dha好吗?请教有经验的妈妈帮我回答一下,谢谢。

    你好优生妈咪的也是可以的这个品牌,也是值得信赖,我在怀孕期间吃的就是优生妈咪

  • 怀孕之前应该做哪些准备?我现在在补充叶酸,我老公应该补充什么呢?

    我觉得最重要是保持好心情,才会进入最佳状态!!!可惜我又失败了,不怕,我还有一个月的时间努力!!!想做漂亮妈妈们加油!!!

  • 孕妇菠菜补叶酸方法有哪些呢?

    菠菜鸡煲 原料:鸡半只,菠菜100克,冬菇 4朵,葱,姜、冬笋,蚝油、酱油、糖、盐、淀粉、植物油各适量。 做法: 1。鸡洗净,剁成小块;菠菜洗净,用沸水焯一下,切段;冬菇洗净,切成块;冬笋切成片。 2。锅中放油烧热后,用葱、姜爆香,加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。 3。放料酒、盐、糖、酱油及冬笋,不停翻炒,炒至鸡熟烂。 4。菠菜放在沙锅中铺底,将炒熟的鸡块倒入即可。 营养提示:菠菜含有丰富的叶酸,叶酸的最大功能是保护胎宝宝免受脊柱裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。同时,菠菜富含的B族维生素还可预防准妈妈盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 菠菜的其他吃法 上汤菠菜 把菠菜洗净,放入沸水中焯一下,捞出,沥干,切成段。 锅中放油,放入姜丝、蒜片爆香,再加入火腿丁、虾仁、盐和水,烧开后,用水淀粉勾芡。把做好的汁浇到装盘码好的菠菜上即可。 浓汤菠菜面 菠菜、虾皮、 高汤、挂面各适量。 高汤烧开后,放入面条,将面条煮熟。出锅前,将洗净、焯好的菠菜放入面条中,最后放上虾皮即可。

  • 惠氏启赋奶粉叶酸成分丰富吗?对成长快的宝宝会有怎样作用呢?

    惠氏启赋奶粉含有的叶酸成分挺丰富的哦,这个是可以促进宝宝视力发育和新陈代谢的。

  • 三个月的宝宝,是吃优生妈咪鲨鱼肝油还是鳕鱼肝油?

    婴儿期吃普通的鱼肝油就可以。这两种深海鱼油性质差不多,都可以给宝宝食用。

  • 哪种婴儿床席好?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 哪种婴儿床席好? 小宝宝用的,质量好些的?

    现在市场上的婴儿床席有竹碳纤维的,主要优点是以多年深山毛竹为原料,经高温国烧制,特殊工艺干溜而成,功能是净化空气,强力吸收空气中的有害气体;产生远红外线,可以促进血液循环,还能抑菌、防霉;还能释放负离子,负离子有镇静、催眠、镇咳、增食欲之效;调节室内湿度,能吸收空气中过多的水分及释放水分到干燥的空气中,有效保护宝宝娇嫩的呼吸道,我们家宝宝用的是妙乐乐商场买的贝亲的,当时买就是觉得牌子有名点质量也会好点,还挺好用的,祝你宝宝健康成长。

  • 优生四项检查费用是多少呢?有没有知道的宝妈,请留言分享吧,谢谢。

    基本上就是去医院里面做一个孕前检查,做一个全身的体检,一两百块钱吧!

  • 有哪四大对策可以避免女性体内缺乏叶酸呢?

    1、丈夫也应该注意摄取叶酸 对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足也会影响受精卵的质量,所以也应该从饮食上注意摄取叶酸。 2、孕早期也是补充叶酸的关键时期 孕早期(3-6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,所以应在此关键时候一定不要错过补充叶酸的时机,这样可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。 3、要在饮食上注意摄取富含叶酸的食物 改变传统饮食结构,除了饮食中注意安排富含叶酸的食物,还应改变烹调方法,如做菜时不要温度过高,时间不宜太长,因为叶酸不耐热,稍高的温度叶酸就容易被破坏。 4、孕前3个月开始补充叶酸 最有效的预防方法是从孕前3个月开始口服叶酸增补剂,如斯利安、玛特那、爱乐维等,一直服用到怀孕后3个月。

  • 孕后期,还用吃叶酸吗?还有其他要注意的吗

    一定要吃的,孕前三个月和孕后都要吃的,这样对你和宝宝比较好,吃下的食物比较容易吸收.

  • 高龄妈妈优生需要注意什么?

    第一步:保护好你的种子   女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了,年龄越大,卵子受到的环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,这是女性正常的新陈代谢,没办法回避。根据相关资料统计,由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。   除了年龄之外,还有很多因素,同样影响着卵子的质量。   1. 好的生活习惯可以延缓卵子的老化。   不抽烟、不喝酒。妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。   不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。   经常站起来走走。对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情……总之,有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧! 2. 避免多次流产的伤害。   子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行,有可能会造成土壤贫瘠,无法受孕。而且,手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以,如果不想马上受孕,一定要做好避孕工作,保护好自己的生育能力。   3. 避孕药及各项避孕措施的注意事项。   如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后,再受孕。   一般来说,停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月,到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。   第二步:提前做好营养准备<   1.补充叶酸。   如果你计划在要投入准备怀孕的工作中,那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素,例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充,每天应该补充400微克。   2.改掉不良的饮食习惯。   一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响,也应该在准备怀孕的过程中调整过来,如孕期容易出现缺铁和缺钙,所以如果平时你有饮用咖啡的习惯,那就慢慢戒掉吧。   3. 少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。   很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。 第三步:留住苗条的身材是为了过个健康的孕期   过了30岁,很多女性都容易发胖,这时有意识地保持正常的体重不仅有益于健康,对于做个健康的准妈妈也是非常重要的。   1. 超重可以增加很多孕期并发症的发生率。   大龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因,如果同时体重超标,就更会使患病的危险性增加。因此,为了健康的孕期要注意控制和保持正常体重。   2. 保持正常体重保证顺利分娩。   大龄准妈妈产道弹性降低,很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重,更会导致以上问题的发生几率的提高,增加分娩的风险以及产后恢复的难度。   3.不要过度减肥,减肥后不要马上怀孕。   成年女性每次在月经来潮时都会消耗一定量的脂肪。只有维持体内一定的脂肪量才能保证正常的月经周期,使女性具备生育的能力。如果采用少吃或不吃的方式减肥,长此以往,会导致女性体内的脂肪过度减少,造成排卵停止,导致不孕。另外,脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平,如果减肥过度,体内缺乏足够的脂肪,会使雌激素失去应有的活力,使女性失去受孕的能力。   孕前,如果真的是因为体重超标而减肥,也最好不要马上怀孕。因为从中医的角度讲,减肥打乱了身体原有的循环模式,最好能留出3个月到半年的时间,让身体适应新的模式,并建立良好的循环,再怀孕也不迟。 第四步:消灭心理压力<   很多大龄未准妈妈都会心存顾虑,一方面是担心自己能否健康地度过孕期,另一方面则是担心孩子,大龄会不会影响孩子的健康?   1. 你不是少数分子。   很多人认为,35岁以后怀孕,发生并发症,如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且,从体力上来讲,大龄准妈妈会差一些,因此在分娩的过程中,发生难产的情况也会多一些。不过,根据最新的研究显示,一个健康的大龄准妈妈,除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外,其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。而且,大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。   2. 计划受孕,提前测量体温。   掌握自己的体温规律,可以准确地判断排卵的时间,也就可以有计划有准备地受孕,避免在不知道自己怀孕的情况下做出一些对胎儿不利的事情。这样就不会因为自己误服了药物或者喝了酒,而担心胎儿发育不好了。相应的,也减少了一些不必要的心理压力。   3. 孕前检查可以让把危险扼制在萌芽。   一些疾病如果没有临床症状,很难被发现,例如糖尿病。孕前做个全面的身体检查,包括妇科检查、乙肝两对半、血压等等,保证在良好的状态下怀孕,心理压力自然会减少。

  • 孕前心情与优生有什么关系?

    良好的心态,融洽的感情,是幸福美满家庭的一个重要条件,也是 孕妇达到优孕、优生的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心 态良好的情况下,受精卵就会’‘安然舒适”:也在子宫内发育成长,生 下的孩子就更健康、更聪慧。夫妻之间长期处于过度紧张、悲伤、忧 愁、恐惧、抑郁、惶惑的情绪中,就会使双方大脑皮质的高级神经中枢 活动受到障碍,从而引起内分泌代谢等重要功能的改变。如果在这种情 况下受孕怀胎,无疑有害胎儿的健康发育。我国古代医学家,早在公元前11世纪就提出重视孕妇心态对胎儿 的影响。西汉贾谊在《新书•胎教》中要求孕妇"口不出狂言,笑而 不喧,虽怒不骂”,主张胸怀舒畅、乐观,喜怒哀乐不可过分。清代蒋 廷锡在《古今图书集成医部全录》一书中,也提到孕妇应"自妊娠之 后,则须行生端严,性情和悦,喜怒哀乐,莫敢不慎”。否则,“喜则 伤心而气散,怒则伤肝而气上,思则伤脾而生郁,忧则伤肺而气结,恐 则伤肾而气下。母气既伤,子气应之未有不伤者也”。我国医学认为, “胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,若有所逆,即致子疾。”唐千 顷在《增补大生要旨》中说:"除脑恼,凡受胎后切不可打骂人,盖气调则安胎,气逆则胎病。”就是说,孕妇要消除恼怒,不要动不动就大动肝火,怒火中烧,以致气不顺,胎不安,时间长了胎儿必受影响。傅山在《傅青主女科》中亦有“大怒小产”的论述。可见,我国古代医学家早就认识到不良的心态可导致孕妇气血失调,进而危及胎儿健康发育的医学道理。女性孕期的心理状态,如恐惧、紧张、悲伤、忧虑、抑郁、狂喜,均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。胎儿生长发育所需的营养成分,是由母亲血液循环通过胎盘提供的。母亲不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪,会使血液中增加有利于健康发育的化学物质,所怀胎儿便发育正常,分娩时也较顺利。反之,紧张、恐惧、焦虑、忧郁、悲伤的情绪,会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增,并可通过胎盘影响胎儿发育,甚至导致胎儿畸形、早产、未成熟儿等。比如,当孕妇情绪过度紧张时,交感神经兴奋就会占优势,肾上腺皮质激素分泌增加,就有阻碍胎儿上颌的发育而形成腭裂的可能性。长期忧郁的孕妇,由于食欲缺乏,血液中营养成分不足,常会导致早产或胎儿体质下降。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时,有可能发生滞产或产后大出血。由此可见,古今医学家和现代医学科学均告诫孕妇,应心胸豁达,保持乐观而稳定的情绪状态,以利于达到优孕、优生的目的,确保胎儿的健康生长发育。

  • 准妈妈为什么要补充叶酸?

    在怀孕的第一个月内,孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂,叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用,能有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防巨幼细胞性贫血,还可以预防早产。若孕妇缺乏叶酸,会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形,特别是由于神经管发育畸形,导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。

  • 准爸爸们的优生饮食有哪些注意呢?

    除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点: 1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大,尽量不吃。 2、现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,最好不要多吃。 3、虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。 4、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻人图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。 5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。 6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用开水烫一下,这样做,维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,这对人体健康更安全。 7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康,但近年来,茶叶农药含量严重超标准,所以不宜过多饮茶。 8、现代的青年人学西方生活,特别喜喝咖啡,但经国外研究表明,咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时,其危害更大,所以要少喝。 9、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质二恶英,对人体危害特别大,对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。 10、为了方便,年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜,微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜,其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来,融入饭菜中,使食用者受其毒害。有人用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体更是有害。所以最好不要用微波炉加热饭菜。 11、省事的男儿特别要注意,冰箱里的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。 12、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染,河海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃它们,不过不要单吃某一类食品,更不能偏食,什么肉类都吃点。有条件,尽量吃天然绿色食品,均衡营养。

  • 七个月孕妇突然眼前发黑,呼吸困难,差点晕倒,怎么回事啊?急!!!老婆怀孕刚7个月,以前有也有眼前发黑,呼吸困难,上次六个月的时候还晕过去了!今天她一个人,从外面散步回来,在家里上网查东西,吃水果、馒头,然后又吃了点蜂蜜水,突然就头晕,呼吸不上来,走到阳台透气也不行,到卧室里开了空调躺下才慢慢好起来!我在公司上班,后来老婆打电话来,把我吓到了!真担心!我也查过一些资料,有说是贫血,也有说缺铁,少营养。但我觉得我们各方便都在注意啊。钙片、复合维生素、叶酸都一直在吃。老婆食欲不错,每天都能吃不少水果蔬菜,饭量也不小,每天两个鸡蛋。以前吃奶粉,但后来看过一些关于问题奶粉的事件后,就不敢吃了,现在是每天自己打各种营养米糊吃。而且六个月去检查时都很正常健康,胎儿也很好!对了,我们宝宝很活泼,很能踢人,每天都很频繁的踢!真不知道老婆是什么原因?请有经验和了解情况的大大们帮忙,不胜感激!!!

    其实有些东西是很有营养,但不能多吃,即使是多吃了,也是消化不尽的,应多吃一下有助于吸收营养的食物。 怀孕期间,女人的身子是最弱的,稍有不甚就会很危险,你还是要带她去看医生的,毕竟很容易留下病根的,要找点去。

  • 优生优育的大敌是什么呢?

    吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。 引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,亦易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,故男子吸烟往往会使精子减少,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子,从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。 

  • 关于叶酸 请问叶酸吃到什么时候停服,我现在怀孕快2个月了

    叶酸在怀孕前三个月,和怀孕初三个月都是需要补充的,怀孕超过三个月再补充已经没有很大意义了,因为胎儿的神经中枢已经基本定型。

  • ab和o血型生小孩 溶血什么时候做比较好?求助有经验的宝妈们分享一下经验吧。

    夫妻双方有一方是o型血,很容易和a型血或者b型血发生溶血,所以说在怀孕初期就应该去做个溶血检查,这样就能够排除了

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