软式排球正画双手垫重球要怎样办呢？
垫重球常用于迎击速度快、力量大的来球。动作方法(1)准备姿势同垫轻球，身体重心降低，两臂放松；(2)触球瞬间，含胸收腹，手臂随来球有意识后撤，缓 沖来球的力量；(3)用右手臂和手腕动作来控制垫出球的方向和角度。
王***
2018-04-21 17:21:32
问：历史上欧洲杯的最佳射手有哪些？
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
问：这个周末有什么体育比赛啊？
答：这个周末有足彩,有北欧联赛和巴西甲级等联赛.详情>>
问：近期体育赛事的一些整合视频有么？
答：体育赛事的视频挺多的，前段时间的欧洲杯视频网上都有的，你可以搜下的，直接在百度上搜就可以的呢详情>>
问：体育是什么?
答：是精神详情>>
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