在强光下钓鱼,要戴防护镜;要尽量避免阳光直射面部，选择眼睛不受水面反射光线刺激的位置;如果风浪较大或钓鱼处较远，应尽量使用大号浮漂，以使目标明显，便于识别;不要眼睛死盯着漂子，可不时地远眺以调节视神经，使眼睛得到休息;钓鱼次数较多的人，适当吃一些保护视力的维生素A、维生素C、维生素D等药物和富含这些维生素的食物，如猪肝、新鲜水果等。阳光的过度照射会使人体天然防护机制受到破坏，使人过早衰老，还会引起皮肤病，因此要做好防护。在太阳光下钓鱼，应戴大檐草帽，用太阳伞遮阳，应穿上长裤和长袖衬衫减少皮肤外露。经常外露的部位，如脸部、双手、耳朵、鼻子、颈部等处，可涂些防晒油。尽量选择有树木、建筑物遮挡的阴凉处钓鱼，尽量避免阳光直射，同时要注意预防水面的反射阳光。
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