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女性怎么预防不孕不育?

女性怎么预防不孕不育?
想*** | 2018-08-09 23:21:40

全部答案(共2个回答)

    2018-08-10 00:56:40
  •   把握排卵期,在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交,能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天,则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女,最好是探测基础体温3个月以上,寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期,基础体温较低,在36.4-36.6℃之间,排卵后体温上升0.3-0.5℃,直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
    李*** | 2018-08-10 00:56:40 0 0 评论
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  • 2018-08-10 00:51:40
  •   (1)良好的生活习惯:保持心情舒畅,均衡饮食、注意劳逸结合,根据身体情况选择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
      (2)重视婚前检查,以便及早发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
      (3)避免过早性生活、性生活要适度,避免伤精耗阴。注意产后或流产后卫生,避免感染。
    
    何*** | 2018-08-10 00:51:40 0 0 评论
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