1造成女性意外怀孕的原因有很多，没有做好避孕措施，在性生活前的冲动，为了一时的快活，伤害了女性的身体，如果人流手术做多了还会影响到以后的怀孕，所以意外怀孕不可小看。 2如果人流手术进行的顺利，一般在1个月内是不可以有性生活的，术后恢复的好，营养各方面都补充到位了，这也要看个人恢复的情况，如果在人流术后没有好好休息的情况下同房了，那就会引起很多妇科疾病。 3在人流前一点要做好所以准备，是为了避免在人流过程中出现意外。人流的性生活最好还是过一个月后再看吧。 4人流后多久可以有性生活是这很多年轻人比较关心的话题，专家说了，人流后一定要主要卫生好好休息，只有身体恢复好了，在性生活才是最佳的。
1造成女性意外怀孕的原因有很多，没有做好避孕措施，在性生活前的冲动，为了一时的快活，伤害了女性的身体，如果人流手术做多了还会影响到以后的怀孕，所以意外怀孕不可小看。 2如果人流手术进行的顺利，一般在1个月内是不可以有性生活的，术后恢复的好，营养各方面都补充到位了，这也要看个人恢复的情况，如果在人流术后没有好好休息的情况下同房了，那就会引起很多妇科疾病。 3在人流前一点要做好所以准备，是为了避免在人流过程中出现意外。人流的性生活最好还是过一个月后再看吧。 4人流后多久可以有性生活是这很多年轻人比较关心的话题，专家说了，人流后一定要主要卫生好好休息，只有身体恢复好了，在性生活才是最佳的。收起
可以的啊 这个没有很明确的界限的呢 不会有不好的影响的呢 孕期宝妈需要注意多摄入营养丰富的食物 多吃水果和蔬菜 如果胃口不好 可以选择自己爱吃的东西 孕妇奶粉还不错 可以帮助你补充营养 你可以适当喝一些的
这样每个女人都会经历的,为什么会给增加心理压力呢?第一你对自己不了解.第二对女人的生理情况不太懂.如果这些在你有孩子前了解了.现在你就不会感到有一种后怕的心理.女人经历由女人转变母亲的过程中.那是一个幸福的过程.但那一瞬间的转变.你没有真正体会到.这也是女人需要男人呵护的时候.你应该多参加户外活动.和你老公回到你们初恋到过的地方.一定会幸福的
郁闷.我和你情况一样,现在我还在家里坐月子呢,我是找的熟人医生帮我做的手术,她在边给我做的时候边给我讲我的身体原因.我的情况是我的子宫不是很平,有点凹凸,意思就是不很光滑,要吃抗炎的药.另一种情况就是我缺孕铜.就是怀上以后要去打黄体铜,就是保胎.还有就是去检查老公的精子存活率.我的这2种情况都不影响怀孕,所以你也去医院好好检查一次吧!!愿我们休息好后就能顺利的怀上健康的BB!!!!
总的来说什么都吃点,营养才均衡。茶就不要喝了,好像会影响铁的吸收。去买罐孕妇奶粉来喝,不过据我的经验看实在太难喝了,但是为了宝宝难喝也要喝下去,里面有很多营养。补叶酸了吗?一天至少两罐牛奶,多煲汤喝,多吃些蔬菜水果,补充维生素.
据你叙述的症状应该属于正常妊娠反应，妊娠反应有的人长些，有的人短一些，所以反应消失也是正常的。不要有什么压力，注意休息，加强营养。 如果实在担心，可以做个B超，看一看妊娠囊及胎芽发育情况。一般认为妊娠期无特殊情况,超声检查约4次.第一次就是现在早孕期,可较准确地估计胎龄,判断是单胎还是多胎,明确有无合并子宫畸形等。
人算不如天算，放心吧，只要你和老公身体健康，一定会很快怀上宝宝的
吃太多了啦! 哪有如此使用毓婷的,不如直接使用每天式的避孕药.让她?和Ｒ幌掳?
你才试孕了四个月，不要着急！！其实做输卵管通液对身体多少都会有一点伤害的！不要随意去做！ 我上个月刚刚过完月经的时候，本来想去做造影的（因为我试孕了５个月），后来在网上听人说做造影对人体是有点伤害的，所以就想多试两个月如果再没怀上才去做，想不到，我在上个月就怀上了！！！ 我就想：好在上个月没有去做，如果去做了的话，肯定又没怀上了！
吃面包片的效果比较好，我那时每天都吃，把面包片烤一下。
1、精浆中的抗原：（1）ABO血型抗体，与自身致敏无关；（2）人类白细胞抗原（HLA）：均分布于人精子，参与精子与受精卵诱发的女必体内的排斥反应；（3）其它抗原约数十种，如白蛋白、球蛋白、透明质酸酶，顶体蛋酶等。 2、精子抗原：（1）精子膜表面抗原：为卵裂信号－1（C要－1），受精抗原－1（FA－1）；（2）精子胞浆中的抗原：精蛋白、乳酸脱氢酶－X（LDH－C4）；（3）精子核抗原：精蛋白，与生育无关。 3、血睾屏障破坏：手术外伤、感染、结扎输精管等，破坏了此屏障，暴露精子抗原，激活免疫系，产生ASAB。 4、免疫功能障碍：抑制性T细胞减少或活性下降，体液免疫反应降低，形成免疫耐受，导致ASAB产生。IL－4，IL－6升高或IFN、IL－2降低时，TH2升高，体液免疫功能亢进。 5、生殖道感染：（1）微生物抗原与精子膜抗原有交叉反应；（2）免疫细胞进入生殖道，与进入周围组织及血循的精子抗原接触后产生ASAB。
有可以能是你的身体还没有适应过来...我建议你去医院看看..问问有关的专家... 还有就是以我所知道就是很多避孕药都是要停要3-6个月才能要小孩.. 不过要看你用的是哪种牌子的药...你也可以去有关的网站上查查
1生活中因为精子活力低的不育症男性可以在饮食上多吃注意，避免不良的生活习惯加重病情，男性想要提高精子活力应少吃刺激性的食物，戒烟禁酒，避免烟酒对身体造成损伤，避免烟酒影响精子活力。 2男性在生活中要注意不要参加过重的体力劳动，避免因繁重体力劳动对身体机能的损伤影响精子活力，生活中要注意多休息，不要熬夜，不要过度使用电子产品，避免电子辐射对身体的损伤。 3男性患者在生活中要适当参加体育锻炼，身体强壮精子活力自然就高，同时要多喝温开水促进新陈代谢及时排除体内的毒素和体内的废物，从而达到提高精子活力的功效改善不育症。 4男性患者在生活中要调整起居，保护好自己的私处，给精子提供宜居环境。保持舒畅的心情，避免心里压力过大，避免久坐，高体力劳动，高辐射的工作，注意饮食要有顾虑，避免暴饮暴食，饮食嗜辣等。不穿或少穿过紧的牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。千万不要滥用市场上补肾的药品，因为市场上很多药品都有激素成分，不但缓解不了病情还有可能加重病情。
一般是可以适当吃的,只要你自己不会过敏吧,先尝试一点试试看,吃多了容易导致宝宝腹泻,如果宝宝有腹泻、过敏的情况就不要吃了,如果宝宝有湿疹的话妈妈就不能吃海鲜类食物了。
没关系吧!我那时侯吃了好多的桃子,还有告诉你一个秘诀多吃点葡萄,宝宝的眼睛会很大的,这是我和我的姐妹们总结出来的哦!我们的宝宝眼睛都很大的!你不妨也试试吧!
没事的,我那是也是偏小一周,胎儿偏大或者偏小一两周都属于正常范围!
排卵期：每2天爱1次 那么在排卵期爱爱，具体的频率是多少呢？建议每两天同房一次。这是因为卵子诞生后往往能活上12-24小时，而精子进入到女性阴道中也只能活上1-3天，因此在排卵前3天或者排卵后一天内爱爱很容易受孕。如果在排卵前一周，每两天就爱爱1次，那么就可以既保证精子质量，也可以增大精子与卵子相遇的机会。当然，当性爱过后，女性还可以躺一小会儿让“好孕”来临。
不要担心，保持心情愉快和舒畅是很重要的。毕竟怀孕不会像没事人一样舒服的。要注意休息和营养。祝鼠年吉祥如意，天天开心！！！
这个一般都是怀孕9个月多久回生小孩子了如果孩子南岳的话就会拾到10个月不过10个月的不是很多
其实有些东西是很有营养，但不能多吃，即使是多吃了，也是消化不尽的，应多吃一下有助于吸收营养的食物。 怀孕期间，女人的身子是最弱的，稍有不甚就会很危险，你还是要带她去看医生的，毕竟很容易留下病根的，要找点去。
1得了乙肝小三阳能做人工流产的，而且建议要做无痛人流的病人，需要进一步去做腹部超声波检查的，然后确诊是宫内孕才可以手术的。而且病人要告诉医生自己是有乙肝的小三阳的。 2我们知道的，小三阳的病人如果肝功没问题的时候，那么病人在平常的生活中其实是不用吃药的。如果是乙肝的病毒携带者，自己也不要随随便便吃药的，毕竟是药三分毒，吃多了反危害肝功。 3如果怀孕了40天到49天那么药物流产其实最好，药物流产气候司对身体伤害小。一旦体内的孕囊已经是超过50天就流产吧，做人流是不会加重病情的，做完后吃点消炎药，去正规医院做人流其实比较安全。 4如果怀孕了40天到49天那么药物流产其实最好，药物流产气候司对身体伤害小。一旦体内的孕囊已经是超过50天就流产吧，做人流是不会加重病情的
丹麦学者尼尔斯？莎巴克博士曾经综合分析了1938—1990年间，全球21个国家近1.5万人的精液质量报告，结果发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上。其中，精液量降低了20%，精子密度则从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。在这之后，欧洲、美洲、亚洲许多国家和地区纷纷公布回顾性比较数据，绝大部分都支持了男性精液质量有所下降的结论。
禁欲要有度 精子的成长有一定的周期，需要适度排空、新陈代谢，才能保持良好的品质，通常在一次射精后24至48小时內，即可自动补充新鲜又品质优良的精子。 如果长期禁欲，精子容易老化，品质下降，甚至会因组织的“吸收作用”，使精子量逐渐减少。所以，禁欲要有度。在妻子的排卵期到来之前，丈夫可以禁欲3-7天。如果超过7天，精子的存活率和活力会有所下降，靠长期禁欲来增加受孕几率的做法并不可取。
我顺产四个多月才上环，剖腹产要六个月之后才能上环的，子宫恢复得很好时才上环就更好了，上环时最好选好一些的，贵一点的，因为这样会减少出血，而且以后月经量也没有那么多。型号嘛，医生会根据你子宫的恢复情况帮你上的。我上完环只是出血五天，而且量很少很少。上环后最好一个月才同房，而且最好先生先戴套，因为刚上环，你不知道什么时候会掉下来的。不能干重活，不能盆浴，总之你去上环时医生会跟你说的了。
招数1穿宽松裤子 别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才可以正常的工作。正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。 招数2不蒸桑拿、泡热水澡 经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏杀机。桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，由于经常的蒸桑拿导致男性的睾丸长期处于高温环境，从而导致睾丸发生了生精功能障碍。同时，高温能够杀伤男性的精子，从而引发死精症。男性经常在这样的环境里，蒸桑拿会影响阴囊内的温度，容易出现死精、弱精等病症，从而导致男不孕。 招数3少喝酒 大量饮酒不仅会伤害肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量，酒精通过引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。据临床研究，慢性酒精中毒者中，70%的精子发育不良或丧失活动能力。 招数4不乱吃药 很多药品可以影响男性的生殖能力，这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。以上这些种类的药物长期服用，可引起男性勃起不能、性欲降低、性功能紊乱，从而导致男子不育等与前列腺素有关的病症。 招数5远离辐射与雌激素 众所周知，辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联二苯以及自来水中所含的雌激素。为了让你的精子强壮起来，远离这些物质吧!
孕妇孕期不能使用美白类的化妆品，那么要保持白皙的肌肤，防晒就显得更加重要!!!所以防晒很重要！推荐使用亲润的防晒霜，有大豆和大米两个系列，购买前可以问下她们客服，看自己适合哪个系列，她们客服态度挺好的 还有出门记得带遮阳伞、遮阳帽什么的，不能用祛斑产品，可以用孕妇专用BB霜遮瑕
你的月经是否正常及你什么的月经都没有说清楚。这个真不好确定。还有你你只做了一次卵泡检测。卵子一般长到20MM排出。如果你25－27号排卵说不定怀孕了。但愿你会好孕的。
着床没有这么快的，要在排卵后的7-15天之内才会着床，所以你所说的并不是着床状况，不过相信你会有好孕的。
用推算的办法不是很准的，但大致是这么算的：如果经期规律的话，即28天为一周期，则从经期第一天往后数14天为排卵期，如1日来月经，14日为排卵期。 但是，如果经期总是提前或延后，但是提前或延后的天数规律的话，如你每次都是延后3天，如1月1日来，下次就是2月4日来，那么以下一次来的日子，往前数15天，即1月21日，为排卵期。 但是，这个都是估算的啊，都不是很准的，用试纸应该是最准的啦。
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不好意思，没能及时看到你的提问，很抱歉！ 不要着急，这个事得慢慢来。上个月就不用说了，没经验，直接错过了排卵期。 首先，排卵期是在你下次月经前的14天左右，这就是我们为什么算排卵要用到月经周期的原因。周期很准的，才适用这种方法。推荐排卵试纸，周期30天的人一般在月经第12天开始用。再就是B超检测，你一定是说你的周期30天，医生才会建议你月经第12天去做，这是很合理的。关于为什么没有优势卵泡，这个不好说，毕竟你才检测了一个月，不好说明问题。再说一下体温，要注意准确性。我们测的是基础体温，而体温的波动受各方面的影响，只有测得准，才有分析的必要。正常的体温：排卵日当天体温会降至月经以来体温的最低点，过后1、2天内会升高0.3-0.5度，之后持续走高，在第14天左右如降至排卵前水平，则受孕失败，月经会来，如果高温可以持续18天以上，则可以确定好孕。而且，体温可以看出黄体功能是否健全。也就是高温期（黄体期），不能持续12天，可视为黄体功能不健全，不利于怀孕。 你现在继续测体温，坚持下去。下个月月经干净后2、3天就去做卵泡检测，跟踪卵泡发育的全过程，看看情况再说。不要着急，会好孕的。
有好多方法：我试过的有喝生姜红糖茶，这个是月经第二天到结束的时候喝。 吃黑豆，是在月经结束后开始吃，每天50颗，吃到排卵后。效果还不错哦，还能看到白带拉丝呢。
会影响女性正常受孕的，因为只有发育成熟的卵子才会排除体外与精子结合，要到正规的医院进行检查一下，看看是什么原因导致卵泡发育缓慢的，不然即使怀孕的话，也会容易造成流产和死胎的现象，检查出病因再对症治疗。
不会，放心好了，我好朋友和你的情况一样，只不过她吃了克罗米芬促排卵生了两个大胖小子。祝你孕期愉快！
如果你的月经周期是28--30天，推算得出你的安全期和排卵期日程如下： 7月21号--29号，是前安全期。 7月30号--8月8号，是排卵期。其中8月6号左右是排卵日。 8月9号--19号，是后安全期。 依据上述日程分析，你做排卵监测的时间太晚了。一般做排卵监测，都是在月经干净后的第三天开始，而你是到8月11号才开始检测。其实在 8月11号之前已经有卵子在8月6号左右排出来了，你在8月4、5号同房致使你怀孕了。 现在很难判断排出的卵子究竟是左卵巢排出的还是右卵巢排出的。8月11号测到的右卵巢的那颗卵泡之所以越长越小，就是显示大约近一周之前有卵子排出了。因此越来越萎缩了。左卵巢只有“细小的卵泡”，或许就是已经有长大卵泡排出去了，所以后来都没有测到有较大的优势卵泡。其实很难判断究竟是左还是右卵巢排出的卵子，也没有必要去确定。反正肯定是有卵子排出来了。 8月9号之后的做爱，已经处于安全期，对于这次怀孕没有起作用，仅仅是两人双双获得性愉悦而已。 分析下来的结论是：你的这次怀孕是在8月11号检测老婆之前就已经有卵子排出来了。你的受孕时间是8月4号或5号的同房所致。 祝你中秋节快乐！
很多时候人们的子宫发育不良的危害，大多数是造成子宫不能正常储运精液或者是精子，从而就会使精子无法获得和受孕;其实这样的子宫形态和容积异常，很多时候子宫肌层发育不良，不利于孕卵着床、或者是植入和胚胎发育，这样的话易导致早期妊娠流产、或者是胎盘位置异常、胎儿发育迟缓等。
这个是不一定的吧,还是第一次听说的,楼主最好就是顺其自然吧,因为宝宝的健康才是最重要的,要调整好心情的。
在28号左右。如果要想准确，你最好每天早上睡觉醒来就量体温，用表格记录下来，坚持一道两个月。体温是由低到高变化的，来月经的体温最低，排卵期的温度最高。
克罗米芬 克罗米芬 Clomivid 分类：促性激素和性激素的对抗药 【别名】克罗米芬;氯底酚胺;舒经芬，氯米芬,枸橼酸氯米芬 【外文名】Clomiphene,ClomifeneCltrate 【适应症】具有较强的抗雌激素作用和较弱的雌激素活性。低剂量能促进垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵；高剂量则明显抑制垂体促性腺激素的释放，对男性则有促进精子生成的作用，对少精症有效。 【用量用法】口服：有月经者自经期第5日开始每日1次50mg，连服5日；无月经者任意1日开始，每日1次50mg，连服5日。一般在服药后7日左右排卵，3周后自然行经。连服3个周期为1疗程。闭经病人可先用黄体酮（肌注每日1次20mg）或人工周期（己烯雌酚每日1次1mg，连服20日，以后每日加黄体酮10mg肌注，每日1次）催经，在撤退性出血第5天开始服用本品。每日剂量不宜超过100mg。用于男性不育症，每日1次25mg，连服25日为1疗程。停药5日后，重复服用，直至精子数达到正常标准，一般3～12个月疗效较好。 【注意事项】1.可有面部潮红、恶心、头晕、乏力、腹胀、乳胀、皮疹、肝功能障碍等不良反应，停药可消失。2.治疗男性不育症时，服药前必须进行精液检查、内分泌检查以及睾丸活检，以确定不育原因主要在于精子数量减少；用药期间要定期检查精液常规、FSH和睾酮水平；服药后一般经2～3个月始能生效。用药原则是低剂量、长疗程，要注意高剂量会抑制精子的发生。3.对男性无精子病人，除睾丸活检证明尚有精子发生外，一律不得使用。4.肝病、肾病、卵巢囊肿及其它妇科肿瘤病人忌用。服药后有严重过敏反应者应停用。5.剂量过大，可引起卵巢肥大。6.视力模糊和闪烁盲点与剂量有关，停药可逆转。7.视觉异常应作为使用本品的禁忌症。 【规格】1.片剂：每片50mg。2.胶囊剂：每胶囊50mg。
月经第六天，卵泡0.4cm，很有可能这个卵泡能够成为优势卵泡的。再有10--12天如果能够长大到1.9*2.0cm,那时同房怀孕几率是很高的。 建议你仍旧每天监测，观察其发育长大情况。 祝你好孕！
我以前也属于很难怀孕的，有过宫外孕输卵管切除了一 根，而且月经也没有规律，现在我宝宝4个月了，你不要太急，这样会不利于你怀孕，如果输卵管是通的再检查有没有炎症，再测一下卵泡发育怎样，可以吃中药调理
唉 现在的医生啊 我不知道怎么了 我是7月5号来的月经 大概 反正就是隔一天同房啊 到现在还没有来月经 我怎么回事情啊 夜里去洗手间比以前明显多了 还有大概在25号的时候下面有一点一点血就没有了 那个时早上起来会有点恶心 但是不怎么厉害 还有啊我的腰也好酸啊 也好疼 还有啊 以前是三天去一次厕所 现在反而换了 一天三次了 现在是吃点凉的东西都会肚子难受 还有啊 怎么感觉默名其灭的热 整天呆在空调里 也是流汗 而且啊 心特别烦 不想说话 你怀孕的时候是这样的吗 刚开始啊 我到现在还不知道怀了没有啊
怀孕期间不能吃以下几种食物： 1、加工食品和罐头食品，经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。 2、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
如果流产没有人照顾，有可能会留下一些后遗症，一定要注意休息，一般流产最好像做月子一样，最少养十五天左右。如果没有人照顾最好别碰凉水，然后注意保暖。多吃易消化的食物。
你别急，2个月没到，还早~~ 估计再过1个月就可以了吧。检查没有事，就放心吧！
太迷信了吧?!只有搬家你不累到不拿重物就可以了呀.这点小问题至于这么紧张吗??呵呵?祝好孕!!!
吃东西就吐,特别不能吃饭,这样宝宝的营养不会没有的请放心。不要强制的吃了,吐的会更厉害,我以前也这样 生了个男的
怀孕初期因人的体质差异,会出现不同程度的恶心,呕吐呀\心跳快之类的现像,这都是属于正常现像,一般情况过了四个月就会好起来,现在不想吃也是正常的,我当初也一样,吐得相当的历害,四个月过后就好了,不过孕初期还好宝宝所需的营养不需很多,多吃些绿色蔬菜\水果之类的,并不会养养不良的,放心好了,想知道宝宝的健康情况,一般建议三个月过后去医院做个BC检查一下.具体情况医生会告诉你的!祝好孕!!
胚胎发育最为敏感、最易致畸的时期，在距末次月经28天后，到满3个月为止。末次月经后15天之内并不是胚胎发育最敏感的时期，而且从使用的药物看，均不是对胎儿有明显致畸的药物，不必过份担心。有些过度紧张的孕妇，甚至会询问怀孕之前所服的药物及保健品是否会危及胎儿，这更是不必要的担心，因为大部分药物的正常浓度在体内只能维持6～9小日寸，12小时后，药物在血液中的残存水平已降至最低值，只要怀孕日寸间与孕前服药时间相隔一昼夜，就没有什么影响。而对孕妇来说，有病及时在医生的指导下用药，比不用药挺着强。比如病毒性感冒，泌尿系统炎症，如不治疗，对胎儿的连带影响可能比药物的负作用要大。
保持心情的舒畅，乐观的心情，首先还要保持一个健康的心理。锻炼一下 1、通周辅助法 体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。 功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。 2、睡觉锻炼 体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。 做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。 功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。 3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。 功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。 4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。 注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。 功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。
书上说孕妇长期心情抑郁，孩子将来性格偏激的几率更大，为了宝宝，有什么不能忍受的，两个人都退半步就好了嘛。
您好，人流后需要禁性生活一个月，建议到医院检查，看看是否适合继续妊娠。
你好，怀孕4个月，起夜频繁是正常的，因为胎儿压着膀胱，所以这个时候是会出现尿频的现象的。
